Nutrición Deportiva
Una correcta Nutrición Deportiva personalizada es fundamental para que un deportista alcance su máximo rendimiento y prevenga las lesiones.
La nutrición deportiva es el pilar fundamental para que un deportista consiga sus objetivos y metas.
Consulta a nuestros nutricionistas (presencial y online) la dieta que mejor se adapta a tus gustos, horarios y tipo de deporte.
-
Si practicas bádminton debes cuidar tu alimentación
por Amil López Viéitez | abril 3, 2018
En este artículo te damos las claves de una correcta dieta para bádminton, para que mejores tu rendimiento y tu composición corporal. El bádminton es un deporte intermitente de alta intensidad en el q...
-
La alimentación de los jugadores de golf
por Amil López Viéitez | marzo 31, 2018
En este artículo te damos las claves de una correcta dieta para golf, para que mejores tu rendimiento, potencia, resistencia y tu composición corporal. Alimentación en golf La proporción de nutrientes...
-
Si te gusta el beisbol, mejora tu rendimiento con estos consejos
por Amil López Viéitez | marzo 28, 2018
En este artículo te damos las claves de una correcta dieta para beisbol, para que mejores tu rendimiento, potencia, resistencia y tu composición corporal. Alimentación en beisbol Aunque es un deporte ...
-
Mejora tu rendimiento en hockey con tu nutricionista deportivo
por Amil López Viéitez | marzo 25, 2018
En este artículo te damos las claves de una correcta dieta para hockey, para que mejores tu rendimiento, potencia, resistencia y tu composición corporal. Alimentación en hockey Aunque es un deporte de...
-
Consejos de Alimentación para Gimnasia deportiva
por Amil López Viéitez | marzo 22, 2018
Si sigues una correcta dieta para gimnasia deportiva, aprovecharás al máximo todos los beneficios de tu programa de entrenamiento. La clave está en llevar una alimentación variada y equilibrada. Neces...
-
Si practicas crossfit es necesario que cuides tu alimentación
por Amil López Viéitez | marzo 19, 2018
Si sigues una correcta dieta para crossfit, aprovecharás al máximo todos los beneficios de tu programa de entrenamiento. La clave está en llevar una alimentación variada y equilibrada para rendir más ...
-
Dieta para natación sincronizada | Tu nutricionista deportivo
por Amil López Viéitez | marzo 16, 2018
La natación sincronizada combina cualidades físicas como agilidad, equilibrio, resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad y potencia. En este artículo te explicamos en qué consiste la dieta para...
-
Si eres gimnasta es muy importante que ajustes tu alimentación
por Amil López Viéitez | marzo 13, 2018
Las gimnastas de rítmica, están expuestas desde muy pequeñas a una carga de entrenamiento físico muy exigente. Seguir una correcta dieta para gimnasia rítmica les permite aprovechar al máximo los entr...
-
Dieta para patinaje | Tu nutricionista deportivo
por Amil López Viéitez | marzo 10, 2018
La dieta para patinaje y un correcto entrenamiento, te ayudarán a alcanzar tu máximo potencial y a evitar lesiones. El patinaje requiere cualidades físicas como resistencia cardiovascular, fuerza, fle...
-
Alimentación para danza | Tu nutricionista deportivo
por Amil López Viéitez | marzo 7, 2018
En este artículo repasamos los requerimientos de una correcta alimentación para danza. La danza es una disciplina muy completa, que trabaja la resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad, potenci...
-
Dieta para ballet | Tu nutricionista deportivo
por Amil López Viéitez | febrero 19, 2018
Si sigues una correcta dieta para ballet, aprovecharás al máximo todos los beneficios de tu programa de entrenamiento. La clave está en llevar una alimentación variada y equilibrada. El ballet requier...
-
Claves de una correcta dieta para jugadores de rugby
por Amil López Viéitez | enero 31, 2018
En este artículo te damos las claves de una correcta dieta para rugby, para que mejores tu rendimiento y tu composición corporal. Evitarás la aparición de fatiga y reducirás el riesgo de lesiones. Ali...