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Dieta Coherente

Dieta Coherente, la mejor dieta para bajar de peso

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Alimentación personalizada para Deportistas | Nutricionistas Online

Portada Alimentación personalizada para Deportistas post

Eres deportista? Te gustaría tener menús equilibrados y saber qué alimentos son los que más te convienen para evitar las lesiones y mejorar tu rendimiento? Nuestros nutricionistas online te proporcionarán una alimentación personalizada para deportistas, adaptada a tu disciplina deportiva y teniendo en cuenta tus necesidades.
Recibirás cada semana por correo electrónico tu Dieta personalizada para Deportistas con recetas y consejos específicos para tu deporte. 
Tu Dieta personalizada para Deportistas, tiene un coste de 35 € y una duración de 4 semanas, durante las cuales puedes preguntar a tu Nutricionista Online cualquier duda por teléfono, whatsapp o email, para ayudarte a mejorar tu alimentación y tu rendimiento. Modificaremos tus menús en función de tus preferencias alimentarias, tu horario laboral y tu rutina familiar.

Alimentación personalizada para Deportistas

Es muy fácil conseguir tu Dieta personalizada, sólo tienes que acceder a nuestra web, rellenar el cuestionario que te proponemos y seleccionar tu deporte en el desplegable.
cuestionario configurador dieta por patología. Dieta Coherente

Indica tu edad y sexo

Nos hace falta saber si eres hombre o mujer y cuantos años tienes para personalizar tu dieta. En el caso de las mujeres, la situación hormonal es importante, indica si estás embarazada o en período de lactancia.

Indica tus medidas y peso

Para pesarte súbete a la báscula en ayunas y sin ropa. Para medir los contornos (cintura, cadera, pecho en mujeres y muñeca en hombres) basta una cinta métrica. No aprietes mucho ni dejes muy floja la cinta. Puedes comprar la dieta y rellenar estos datos más tarde, seleccionando esta opción.

Tu actividad deportiva

Al ser el primer contacto y como es un formulario básico, elige entre: actividad sedentaria, ligera, moderada e intensa. En el contacto que tendremos posteriormente analizaremos en profundidad cómo es el ejercicio que practicas habitualmente.

Personalización a mayores de tu dieta

En cuanto compres la dieta, te llegará un mail de bienvenida. Contesta a este mail diciéndonos si tomas algún medicamento, cuáles son tus hábitos, tus horarios, los alimentos que más te gustan y los que no, etc.

Deportes disponibles

Estos son los deportes disponibles. Si no encuentras el tuyo, déjanos un mensaje y nuestros Nutricionistas Online te enviarán las pautas de alimentación personalizada para deportistas, en un plazo de 24 horas:

  • Atletismo
  • Badminton
  • Baloncesto
  • Balonmano
  • Béisbol
  • Boxeo
  • Ciclismo
  • Escalada
  • Esgrima
  • Fitness
  • Fútbol
  • Fútbol sala
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  • Golf
  • Halterofilia
  • Hípica
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  • Maratón
  • Media maratón
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  • Motociclismo
  • Natación
  • Natación larga distancia
  • Pádel
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  • Piragüismo
  • Remo
  • Rugby
  • Runners
  • Ski
  • Snow
  • Squash
  • Surf
  • Taekwondo
  • Tenis
  • Tenis de mesa
  • Triatlón
  • Ultradistancia
  • Vela
  • Voley

Si no encuentras un deporte en concreto en nuestra base de datos, mándanos un mail a [email protected] y diseñaremos tu dieta personalizada en 24 horas. Ponte en nuestras manos, 15 años de experiencia nos avalan.

Nuestros Nutricionistas pueden adaptar tu alimentación personalizada para deportistas, en caso de que tengas alguna patología, alergia o intolerancias alimentarias.

Libro de Dieta para un deporte en concreto

Te ofrecemos otra alternativa, si quieres hacer la dieta por tu cuenta, y necesitas unos consejos generales sobre la alimentación recomendada para tu deporte y menús equilibrados, puedes comprar un ebook con la dieta específica para tu deporte, por sólo 8,99 euros. Tras realizar el pago, te podrás descargar la dieta a tu ordenador e imprimirla.

Si lo prefieres te podemos enviar a casa, la dieta en una carpetilla, por 5 euros más (oferta exclusiva para península).

CONSULTA todos nuestros artículos sobre Nutrición Deportiva en el blog de Dieta Coherente.DÉJANOS UN COMENTARIO y nos pondremos en contacto.

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Reader Interactions

23 Comentarios
  1. Avatar de Eva Maria MirallesEva Maria Miralles says

    el 12 diciembre 2019 a las 17:25

    Hola tengo un nene de 16 años juega a balonmano y quisiera saber si hay una dieta para definir ya que de peso para su altura es buena

    Responder
    • Avatar de Amil López ViéitezAmil López Viéitez says

      el 12 diciembre 2019 a las 17:40

      Hola Eva, puedes leer el post específico y si necesitas menús, puedes descargar el ebook que aparece al final. Un saludo

      https://www.dietacoherente.com/dieta-para-balonmano/

      Responder
  2. Avatar de Gina lombanaGina lombana says

    el 25 octubre 2019 a las 17:15

    Hola necesito una dieta para un beisbolista edad entre 13 y 15 anos

    Responder
    • Avatar de Amil López ViéitezAmil López Viéitez says

      el 25 octubre 2019 a las 17:54

      Hola Gina, puedes ampliar la info en este artículo:
      https://www.dietacoherente.com/dieta-para-beisbol/

      Puedes encargar tu dieta personalizada, te enviaré menús personalizados para tu hijo:

      http://bit.ly/dieta-personalizada-nutriologos

      Responder
  3. Avatar de IsaacIsaac says

    el 25 octubre 2019 a las 16:39

    Hola, alimentación para fútbol sala?

    Responder
    • Avatar de Amil López ViéitezAmil López Viéitez says

      el 25 octubre 2019 a las 17:55

      Hola Isaac, puedes consultar el post específico:
      https://www.dietacoherente.com/dieta-para-futbol-sala/

      Responder
  4. Avatar de SergioSergio says

    el 29 enero 2019 a las 23:22

    Hola . Necesito una dieta para atleta que hace velocidad de 60 metros lisos y 100 y salto de longitud. Ya me comentáis

    Responder
    • Avatar de Amil López ViéitezAmil López Viéitez says

      el 30 enero 2019 a las 11:17

      Hola Sergio, te copio el link para que puedas encargar tu dieta personalizada:

      https://www.dietacoherente.com/producto/dieta-personalizada-para-deportistas/

      En los comentarios indica las pruebas en las que compites para ajustar más la dieta. Un saludo

      Responder
      • Avatar de SergioSergio says

        el 30 enero 2019 a las 16:11

        Hola. Hago Velocidad ente 60 metros lisos y 100 metros lisos. Y también Salto de Longitud

        Muchas Gracias

        Responder
  5. Avatar de itzelitzel says

    el 12 mayo 2018 a las 22:17

    hola quiero una dieta para la natación para tener una mejor condición y mas fuerza

    Responder
    • Avatar de Amil López ViéitezAmil López Viéitez says

      el 13 mayo 2018 a las 17:33

      Hola Itzel, te recomiendo que leas nuestro artículo específico para nadadores, cualquier duda, me puedes preguntar. Un saludo
      https://www.dietacoherente.com/dieta-para-nadadores-tu-nutricionista-deportivo/

      Responder
  6. Avatar de SebastianSebastian says

    el 2 mayo 2018 a las 17:50

    Hola, mi objetivo es definir

    Responder
    • Avatar de Amil López ViéitezAmil López Viéitez says

      el 3 mayo 2018 a las 07:40

      Hola Sebastián, te recomiendo este articulo basado en la disciplina crossfit, cuyo fin es definir y tonificar:

      https://www.dietacoherente.com/dieta-para-crossfit/

      Responder
  7. Avatar de JoseJose says

    el 1 mayo 2018 a las 03:20

    muchas gracias!

    Responder
    • Avatar de Amil López ViéitezAmil López Viéitez says

      el 1 mayo 2018 a las 07:34

      Ya me cuentas, cómo evolucionas, Jose!

      Responder
  8. Avatar de JoseJose says

    el 30 abril 2018 a las 05:31

    como puedo hacer para uq emi nutricionista sea gratis? soy un adolesente de 18 años quiero saber hago para tenerla gratis ya que vivo en una situacion muy dificil en mi pais y no tengo como pagarla soy futbolista. como hago?

    Responder
    • Avatar de Amil López ViéitezAmil López Viéitez says

      el 30 abril 2018 a las 07:53

      Hola Jose, te he enviado nuestro ebook de nutrición para futbolistas. Espero que mejore la situación en tu país. Un saludo

      Responder
  9. Avatar de IsabelIsabel says

    el 17 febrero 2018 a las 11:45

    Hola,dietas para gimnasia rítmica

    Responder
    • Avatar de Amil LópezAmil López says

      el 17 febrero 2018 a las 12:19

      Hola Isabel, te dejo el link a nuestro ebook específico para gimnasia rítmica. También tienes la opción de una dieta personalizada. Un saludo
      https://www.dietacoherente.com/producto/ebook-alimentacion-para-gimnastas/

      Responder
  10. Avatar de ROSA MARÍA SÁNCHEZROSA MARÍA SÁNCHEZ says

    el 4 enero 2018 a las 14:46

    Alimentación para atletas de Crossfit?

    Responder
    • Avatar de Amil LópezAmil López says

      el 17 febrero 2018 a las 12:20

      Hola Rosa, puedes seguir las pautas de nuestro ebook con menús y recetas para 4 semanas:
      https://www.dietacoherente.com/producto/ebook-alimentacion-para-crossfit-menus/

      Responder
  11. Avatar de Amil López ViéitezAmil López Viéitez says

    el 10 diciembre 2017 a las 02:45

    Hola María Rosa, te recomiendo nuestro artículo específico para triatletas.
    Un saludo
    https://www.dietacoherente.com/dieta-para-triatletas/

    Responder
  12. Avatar de maria rosa orozcomaria rosa orozco says

    el 9 diciembre 2017 a las 22:28

    alimentación para triatlon

    Responder

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