Eres deportista? Te gustaría tener menús equilibrados y saber qué alimentos son los que más te convienen para evitar las lesiones y mejorar tu rendimiento? Nuestros nutricionistas online te proporcionarán una alimentación personalizada para deportistas, adaptada a tu disciplina deportiva y teniendo en cuenta tus necesidades.

Alimentación personalizada para Deportistas

Recibirás cada semana por correo electrónico tu Dieta personalizada para Deportistas con recetas y consejos específicos para tu deporte. 

Tu Dieta personalizada para Deportistas, tiene un coste de 35 € y una duración de 4 semanas, durante las cuales puedes preguntar a tu Nutricionista Online cualquier duda por teléfono, whatsapp o email, para ayudarte a mejorar tu alimentación y tu rendimiento. Modificaremos tus menús en función de tus preferencias alimentarias, tu horario laboral y tu rutina familiar.

Alimentación personalizada para Deportistas

Es muy fácil conseguir tu Dieta personalizada, sólo tienes que acceder a nuestra web, rellenar el cuestionario que te proponemos y seleccionar tu deporte en el desplegable.

cuestionario configurador dieta por patología. Dieta Coherente

Indica tu edad y sexo

Nos hace falta saber si eres hombre o mujer y cuantos años tienes para personalizar tu dieta. En el caso de las mujeres, la situación hormonal es importante, indica si estás embarazada o en período de lactancia.

Indica tus medidas y peso

Para pesarte súbete a la báscula en ayunas y sin ropa. Para medir los contornos (cintura, cadera, pecho en mujeres y muñeca en hombres) basta una cinta métrica. No aprietes mucho ni dejes muy floja la cinta. Puedes comprar la dieta y rellenar estos datos más tarde, seleccionando esta opción.

Tu actividad deportiva

Al ser el primer contacto y como es un formulario básico, elige entre: actividad sedentaria, ligera, moderada e intensa. En el contacto que tendremos posteriormente analizaremos en profundidad cómo es el ejercicio que practicas habitualmente.

Personalización a mayores de tu dieta

En cuanto compres la dieta, te llegará un mail de bienvenida. Contesta a este mail diciéndonos si tomas algún medicamento, cuáles son tus hábitos, tus horarios, los alimentos que más te gustan y los que no, etc.

Deportes disponibles

Estos son los deportes disponibles. Si no encuentras el tuyo, déjanos un mensaje y nuestros Nutricionistas Online te enviarán las pautas de alimentación personalizada para deportistas, en un plazo de 24 horas:

  • Atletismo
  • Badminton
  • Baloncesto
  • Balonmano
  • Béisbol
  • Boxeo
  • Ciclismo
  • Escalada
  • Esgrima
  • Fitness
  • Fútbol
  • Fútbol sala
  • Gimnasia
  • Golf
  • Halterofilia
  • Hípica
  • Hockey
  • Ironman
  • Judo
  • Karate
  • Kung fu
  • Maratón 
  • Media maratón
  • MMA
  • Montañismo
  • Motociclismo
  • Natación
  • Natación larga distancia
  • Pádel
  • Patinaje

 

  • Piragüismo
  • Remo
  • Rugby
  • Runners
  • Ski
  • Snow
  • Squash
  • Surf
  • Taekwondo
  • Tenis

 

  • Tenis de mesa
  • Triatlón
  • Ultradistancia
  • Vela
  • Voley


Si no encuentras un deporte en concreto en nuestra base de datos, mándanos un mail a info@dietacoherente.com y diseñaremos tu dieta personalizada en 24 horas.
  Ponte en nuestras manos, 15 años de experiencia nos avalan.

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Nuestros Nutricionistas pueden adaptar tu alimentación personalizada para deportistas, en caso de que tengas alguna patología, alergia o intolerancias alimentarias. 

Libro de Dieta para un deporte en concreto

Te ofrecemos otra alternativa, si quieres hacer la dieta por tu cuenta, y necesitas unos consejos generales sobre la alimentación recomendada para tu deporte y menús equilibrados, puedes comprar un ebook con la dieta específica para tu deporte, por sólo 8,99 euros. Tras realizar el pago, te podrás descargar la dieta a tu ordenador e imprimirla.

Si lo prefieres te podemos enviar a casa, la dieta en una carpetilla, por 5 euros más (oferta exclusiva para península).

CONSULTA todos nuestros artículos sobre Nutrición Deportiva en el blog de Dieta Coherente. DÉJANOS UN COMENTARIO y nos pondremos en contacto.

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