Coaching Nutricional
Técnicas y trucos de Coaching Nutricional para reforzar la motivación y ayudarte a conseguir tu objetivo de salud, una nueva manera de comprender la alimentación, disfrutando de la comida de una manera sana y perdurable en el tiempo.
Técnicas y trucos de Coaching Nutricional para reforzar la motivación y ayudarte a conseguir tu objetivo de salud.
-
Ley de la Atracción y Visualizaciones para Perder Peso
por Amil López Viéitez | agosto 16, 2014
La visualización o ley de la atracción son técnicas que utilizan la imaginación para crear tu propia realidad y conseguir cualquier objetivo que te propongas. Es imprescindible una mínima, pero consta...
-
15 Coaching tips para alimentar tu motivación
por Amil López Viéitez | julio 17, 2014
Prueba estos coaching tips para alimentar tu motivación, pues es una parte muy importante para alcanzar cualquier objetivo que te propongas. Estos coaching tips te ayudarán a que tu dieta para adelgaz...
-
Carta abierta de Coaching Nutricional de nuestra psicóloga
por Amil López Viéitez | junio 25, 2014
Dieta Coherente es un estilo de vida en donde la combinación de una dieta sana y equilibrada, el ejercicio y la motivación son las bases fundamentales. Es evidente que mantener la motivación es la úni...
-
Eli y su Reto Coherente: perder 20 kg sin ansiedad
por dietacoherente.blogger | junio 10, 2014
Seguimos ayudando a Eli en su objetivo de adelgazar 20 kg. Como comentamos en el anterior post, se marcó un reto de mejorar sus hábitos de alimentación y ejercicio para perder 20 kg sin efecto rebote...
-
Eli y su Reto Coherente: adelgazar 20 kg (1)
por Amil López Viéitez | mayo 30, 2014
Eli se ha propuesto a través de un reto Coherente alcanzar su peso ideal. Con nuestro método va a adelgazar 20 Kg y a recuperar su .
-
Emociones y control de peso. Domina tu apetito
por Amil López Viéitez | mayo 13, 2014
Existe una gran relación entre emociones y control de peso. Comer debido a temas emocionales es bastante común. Mucha gente consume grandes cantidades de comida en respuesta a depresión, miedo, soleda...
-
Testimonios de los Cohers
por Amil López Viéitez | enero 29, 2014
En esta página recogemos los testimonios de varios Cohers. Nos cuentan su experiencia con Dieta Coherente, para que te animes a seguir nuestro estilo de vida saludable. Dieta Coherente es una dieta eq...