• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
logo-dietacoherente

Dieta Coherente

Dieta Coherente, la mejor dieta para bajar de peso

Show Search
Hide Search
  • Blog
  • Consultas Online
    • Nutricionista
    • Consultas sanitarias
  • Dietas
    • Lowcarb
    • Adelgazar
    • Test Nutrigenético
    • Deportes
    • Patologías
    • Vegetariana
    • Vegana
    • Embarazo
    • Lactancia
    • Alergias e Intolerancias
    • Menús Coherentes
    • Antiaging
  • Libros
    • Libros
    • Ebooks
    • Dieta por patologías
    • Nutrición deportiva
  • Complementos
    • Nutricosmetica
    • Salud y bienestar
    • Cosmetica Natural
    • Solares
  • Franquicias
  • Acceso clientes

Alimentación recomendada en dermatitis | Histaminosis

Portada alimentación recomendada para la dermatitis

En este artículo repasamos la alimentación recomendada en dermatitis. Existen ciertos alimentos y nutrientes que regulan el terreno alérgico y te ayudan a regular las crisis de dermatitis, rinitis, urticaria, asma o de alergias en general.
La alergia alimentaria tiene una prevalencia estimada en la población infantil del 3-13% y del 1-2% en la población adulta. En los niños la alergia alimentaria se manifiesta con frecuencia en forma de dermatitis atópica, molestias gastrointestinales o anafilaxia. Muchos niños y adultos atópicos, también experimentan crisis asmáticas.
Las dermatitis son estados de hiperinmunidad de la piel, es decir el sistema inmunológico está “excitado” y responde más de la cuenta a las agresiones de los alergenos externos.
Hay evidencia sobre el origen de las dermatitis a nivel intestinal. La microbiota regula tu sistema inmune, el 80% de las defensas se sintetiza a nivel intestinal. Por eso es crucial mantener la flora intestinal activa mediante el consumo regular de alimentos ricos en prebióticos y probióticos.

Alimentación recomendada en dermatitis

La alimentación recomendada en dermatitis debe reforzar la presencia de alimentos que aporten lípidos de membrana y antioxidantes.

Omega-3

Debes intentar consumir más alimentos ricos en omega-3 y reducir las fuentes de omega-6 (aceites refinados y proteínas de origen animal), pues tienen actividad proinflamatoria y empeoran los síntomas de las dermatitis.

En la alimentación recomendada en dermatitis, es interesante incluir un suplemento de omega-3, concentrado y de grado farmacéutico pues los alimentos ricos en ácidos grasos omega-3 (pescado azul y algas), al consumirlos cocinados ven reducida su actividad (pescado azul), mientras que las fuentes vegetales (chía y lino) no se asimilan bien.

Alimentación recomendada en dermatitis. Alimentos ricos en omega-3 y omega-6

Vitamina C

Es el antioxidante por excelencia, fortalece las mucosas y es muy antihistamínica, por lo que incluye en tu desayuno un cítrico o kiwi y añade pimiento crudo a tus ensaladas.
Alimentación recomendada en dermatitis. Alimentos ricos en vitamina C. Dieta para alergias y rinitis

Vitamina B5

La vitamina B5 o ácido pantoténico es muy antiinflamatoria y antihistamínica. La alimentación recomendada en dermatitis incluye el hígado, pipas de girasol, setas, champiñones, legumbres, salmón, huevo y arroz integral.
Alimentación recomendada en dermatitis. Alimentos ricos en vitamina B5

Azufre

El azufre también es muy antiinflamatorio y antihistamínico, fortalece la barrera cutánea y ayuda a reparar los tejidos dañados. Asegura su ingesta en tu alimentación recomendada en dermatitis, comiendo más ajo y cebolla, tanto cocinados como en crudo.

Alimentos a evitar

Ojo con ciertos alimentos que pueden acelerar o agravar los síntomas de las dermatitis como los que te generan alergia y otros como el chocolate, mostaza, alimentos fermentados, que contienen aminas precursoras de la histamina, que se suman a la ya existente.
Las proteínas de la leche y del trigo son de las más problemáticas, puedes hacer la prueba retirando estos alimentos de tu dieta para dermatitis, pero nuestro consejo es que te hagas la prueba de histaminosis alimentaria.

Dieta para las dermatitis

La alimentación recomendada en dermatitis incluye un vaso de agua templada con 2-3 gotitas de limón antes de desayunar, ya que predispone al vaciado intestinal y estimula la vesícula.

Evita los alimentos con azúcares ocultos  (dextrosa, glucosa, maltosa, lactosa, miel) y los irritantes hepáticos como el café, fritos, alcohol, leche (yogur, queso), grasas procesadas (saturadas y trans), hidratos de carbono refinados (pan, pasta, galletas, bollería), aditivos, colorantes y conservantes, alimentos procesados o muy elaborados y carnes rojas.

Es importante no padecer estreñimiento, para ello aumenta el consumo de agua, fibra y alimentos prebióticos (espinacas, remolacha, queso de cabra, manzana rallada…).

Sigue las pautas de Dieta Coherente, como alimentación recomendada en dermatitis.

  • Establece un horario fijo de 5-6 comidas, teniendo en cuenta que en cada comida debe haber: proteína magra, grasa insaturada e hidratos de carbono de baja carga glucémica.
  • Realiza tres comidas principales y dos/tres tentempiés.
  • No dejes pasar más de una hora, desde que te levantas sin desayunar.
  • No dejes pasar más de 4-5 horas entre comidas.
  • Si pasan más de 3 horas desde la cena a la hora de acostarte, debes tomar un snack (tipo media mañana o merienda).
  • No mezcles féculas en la misma comida: pan, pasta, arroz, patatas, plátano, maíz, remolacha, calabaza.
  • Bebe de 1,5-2 litros de agua al día. Mejor fuera de las comidas.
  • Toma cada noche durante 15 días, una taza de este caldo depurativo para mejorar la eliminación de toxinas y depurar tu organismo.
  • La preparación de los alimentos será a la plancha, cocidos, al vapor, horno…. Evita preparaciones culinarias que incorporan mucha grasa: fritos, guisos, empanados, potajes, etc.
  • Puedes condimentar la comida (limón, vinagre, especias, pimienta…) para dar sabor a los platos.
  • Modera la cantidad de sal. En caso de retención de líquidos es recomendable la “sal sin sodio”.
  • La coca-cola, el café y el té son potentes estimuladores de los niveles de insulina, por lo que se ha de reducir su consumo y si se toman, tómalos descafeinados.
  • Practica ejercicio moderado al menos un poco más de lo habitual. 40 minutos de caminata al día.
  • Intenta reducir el nivel de estrés pues provoca la misma respuesta fisiológica que la cafeína. Es recomendable practicar técnicas de relajación o yoga.

La piel tarde 3 semanas en regenerarse del todo, por ello en caso de un brote de dermatitis atópica, es necesario un tratamiento mínimo de 3 semanas y luego un mantenimiento para evitar o al menos retrasar al máximo los próximos brotes. Te recomendamos nuestra línea de cosmética natural con emolientes de tercera generación, que consiguen restaurar la barrera cutánea.
Qué te ha parecido este post sobre alimentación recomendada en dermatitis? DEJA UN COMENTARIO, estamos deseando hablar contigo e intercambiar ideas.
Puedes seguirnos en nuestras RRSS, Facebook, Twitter, Pinterest, Instagram o nuestro Canal de Youtube para seguir todos nuestros consejos.

  • Ebook controla tu dermatitis

    Ebook controla tu DERMATITIS

    €8,95 Iva Incluído

Artículos relacionados

  • Portada alimentos recomendados en acné

    Alimentos recomendados en acné. Depura tu piel

  • Portadaalimentos recomendados en celulitis

    Alimentos recomendados en celulitis y piel de naranja

  • Portada Dieta FODMAP Universidad Monash. Dieta Coherente

    Dieta FODMAP sin azúcares fermentables | menús

  • Portada Nutricosmética

    Consejos de Nutricosmética para rejuvenecer piel y articulaciones

Productos más vendidos

  • Portada Menús personalizados para adelgazar

    Menús personalizados para adelgazar

    €40,00 – €250,00 Iva Incluído
  • Portada Pack Inicio Dieta Coherente

    Pack Inicio Dieta Coherente | Epatofluid + B Ultra

    €25,00 Iva Incluído
  • Portada test nutrigenético

    Test Genético + Plan dietético personalizado

    €250,00 Iva Incluído

Reader Interactions

27 Comentarios
  1. Avatar de Jesús Fernández SalasJesús Fernández Salas says

    el 20 diciembre 2021 a las 15:28

    Buenas tardes,
    Me parece un artículo muy interesante, gracias.
    Mi problema es la dermatitis en el cuero cabelludo. La padezco hace muchos años.
    Hace años era más grasa, ahora como más seca.
    No se si es dermatitis atópica, seborreica o de las dos.
    He ido a varios dermatólogos, he probado infinidad de chapus, y el alivio es poco.
    Me gustaría saber que puedo hacer, ó si tomando probióticos puedo mejorar, cuales tomar y donde conseguirlos.
    Muchas gracias.

    Responder
    • Avatar de Amil López ViéitezAmil López Viéitez says

      el 7 febrero 2022 a las 20:11

      Hola Jesús, te recomiendo que sigas la dieta que proponemos en este artículo y que incluyas Emitium, un probiótico que acaba de salir al mercado para mejorar los síntomas de las dermatitis. Un saludo
      https://www.farmaciavieitez.com/dietetica/emitium-piel-60-capsulas-dermatitis-y-psoriasis.html

      Responder
  2. Avatar de LuciaLucia says

    el 14 mayo 2021 a las 20:46

    Super interesante! Fui con una médica naturista por mi dermatitis en las manos. Y me recomendó quitar el gluten y los lacteos y aumentar el consumo de omega 3. Estoy en ello, aunque me es dificil. Una pregunta: Consumir lacteos sin lactosa seria adecuado o hay que eliminar todo tipo?
    Anteriormente me hicieron análisis y no me salió ninguna intolerancia. También el patch test y ahí me detectó alergia al Nickel. Estuve 4 meses realizando una dieta super estricta (practicamente todo tiene nickel!!) y sigo con mi dermatitis….asique supongo que no es por ese lado.
    Ya hace un año estoy así, es muy agotador.
    Gracias por la info.

    Responder
    • Avatar de Amil López ViéitezAmil López Viéitez says

      el 15 mayo 2021 a las 12:38

      Hola Lucía, es mejor evitar los lácteos un par de meses para ver si mejoran tus síntomas.
      El omega-3 tiene que ser 5 g/día de EPA y DHA
      La dieta debe ser antiinflamatoria para alcanzar el resultado deseado. Un saludo

      Responder
    • Avatar de LuciaLucia says

      el 15 mayo 2021 a las 12:51

      Muchisimas gracias por la respuesta. Tomarè la sugerencia.
      Justo me dieron unas vitaminas para el embarazo y tienen un poco de DHA. El resto lo completaré con los alimentos que propones en este post.
      Te agradezco!!

      Responder
  3. Avatar de DavidDavid says

    el 25 abril 2020 a las 00:03

    Gracias por este post. Desconocía muchos de los consejos alimenticios. Había dejado la leche por la proteína y sospechaba del café. Que podría sustituir al café?

    Responder
    • Avatar de Amil López ViéitezAmil López Viéitez says

      el 25 abril 2020 a las 07:42

      Hola David, puedes sustituirlo por té o infusiones. Un saludo

      Responder
  4. Avatar de RafaelRafael says

    el 23 enero 2020 a las 19:39

    Hola, los lácteos sin lactosa también los desaconsejarías?
    Por que en la descripción nombras a la proteína láctea en general que es muy problemática.
    Y el queso de cabra aunque sea probiotico, es leche…

    Responder
    • Avatar de Amil López ViéitezAmil López Viéitez says

      el 23 enero 2020 a las 19:54

      Hola Rafael, en un principio de la dieta, es recomendable evitar todos los alimentos con proteínas lácteas (leche, yogures y queso). Si se toleran bien, al mes se incorporan los fermentados (Yogures y queso) porque tienen menos lactosa y porque su contenido en calcio, vitamina D, probióticos y péptidos bioactivos es muy favorable para la dieta antiinflamatoria.
      Espero haberte aclarado la duda. Un saludo!

      Responder
  5. Avatar de Claudia Contreras CastilloClaudia Contreras Castillo says

    el 26 agosto 2019 a las 19:48

    Hola.tengo un bebe de 9 meses con dermatitis atopica y es muy complicado el dia a dia. Me gustaria mucho que me aconsejaran con el tema de la alimentacion. El toma leche materna todavia y sus papillas.mi pregunta es si tiene algo que ver con la alimentacion que yo tenga por la leche materna o sea si perjudica igual.recomendaciones de que debo hacer por favor

    Responder
    • Avatar de Amil López ViéitezAmil López Viéitez says

      el 27 agosto 2019 a las 18:35

      Hola Claudia, prueba a poner en práctica los consejos de este artículo, tanto tú como tu bebé. Utiliza una buena crema hidratante rica en ácidos grasos, mañana y noche y dúchalo un día sí uno no, con un jabón syndet. El exceso de higiene le perjudica. Ya me cuentas

      Responder
  6. Avatar de Luz TovatLuz Tovat says

    el 9 junio 2019 a las 07:09

    Buenas noches:
    Donde se pueden comprar los productos?
    Me gustaría que me recomendaran que crema humectante para el rostro; ya que tengo muchos episodios agresivos de dermatitis atopica en la cara, sobre todo en el área de los ojos.

    Responder
    • Avatar de Amil López ViéitezAmil López Viéitez says

      el 9 junio 2019 a las 09:23

      Hola Luz, los puedes conseguir a través de nuestra web o en nuestros centros:
      https://www.dietacoherente.com/producto/ceramol-crema-311-200ml/
      https://www.dietacoherente.com/producto/ceramol-beta-parpados-10-ml/

      Responder
  7. Avatar de Óscar GuiérrezÓscar Guiérrez says

    el 10 mayo 2019 a las 18:58

    Hola buenas tardes, desde hace un tiempo sospecho que mis problemas de piel y migraña son por culpa de la alimentación. Ya me he quitado el gluten y los lácteos y he mejorado bastante, pero tenía la sospecha que podía ser también por el tema de la histamina. Hay algunas cosas que me resultan confusas, como las naranjas, que son a la vez malas y buenas para una dieta en histamina, porque se supone que la reduce, pero está desancosejada en los sitios que leo sobre el tema. También me gustaría leer los libros que tiene, pero no los encuentro en formato físico. Sería posible conseguirlos de alguna forma, o sólo están en formato digital. Supongo que en los libros está todo mucho más explicado y con datos más detallados todo lo científicamente posible que se pueda para que sea entendible. gracias por el post, un saludo gracias

    Responder
    • Avatar de Amil López ViéitezAmil López Viéitez says

      el 11 mayo 2019 a las 09:24

      Hola Óscar, la histaminosis alimentaria debe estudiarse de forma individual en cada persona. No a todo el mundo le beneficia eliminar los cítricos. Te recomiendo que hagas la analítica de histaminosis. Tenemos 4 libros en formato papel, pero el de histaminosis es ebook. Un saludo

      Responder
  8. Avatar de Ismael aldunateIsmael aldunate says

    el 30 abril 2019 a las 19:25

    Hola buenas, soy Ismael y estoy interesado en seguir alguna manera distinta a los fármacos convencionales que ya he probado bastantes para aliviar mi dermatitis atópica. Llevo dos años combatiendo on esta enfermedad, he ido al médico, he consumido distintos medicamentos tópicos y orales. Sim embargo no he tenido ninguna mejora. Es por lo que decidí ir por otra alternativa. Leyendo pude obtener información sobre lo importante que es la alimentación para evadir esta enfermedad. Sin embargo he encontrado algunas incongruencias entre distintos artículos. Y es sobre el consumo de cítricos en la dieta. Si me puedes aclarar más sobre el consumo de cítricos me sería de gran ayuda (limón, vinagre, tomate, etc).

    Esperando ansiosamente tu respuesta

    Saludos cordiales.

    IA

    Responder
    • Avatar de Amil López ViéitezAmil López Viéitez says

      el 30 abril 2019 a las 22:36

      Hola Ismael, yo sólo retiro los cítricos cuándo existe alguna alergia o intolerancia. Normalmente en las pruebas de sensibilidad alimentaria de nuestros pacientes con dermatitis, rara vez nos ha dado positivo. Con frecuencia dan positivo gluten y lácteos. Un saludo

      Responder
  9. Avatar de Nienke FianneNienke Fianne says

    el 1 abril 2019 a las 22:34

    Hola! Muy útil esta información! Sirve también para casos de dermatitis seborreico? Gracias!

    Responder
    • Avatar de Amil López ViéitezAmil López Viéitez says

      el 1 abril 2019 a las 22:48

      Hola Nienke, la dermatitis seborreica tiene algunas características diferentes de la atópica, pero la base de la dieta es similar. Es conveniente tratar con un cosmético específico el hongo causante en el cuero cabelludo o el rostro, para notar una mejoría más rápida. Un saludo

      Responder
      • Avatar de MaríaMaría says

        el 4 mayo 2019 a las 22:10

        Hola,tengo dermatitis seborreica y quisiera preguntar si de verdad es siempre causada por el hongo Malassezia, o ¿es posible otros desencadenantes?
        Debo decir que me ha gustado mucho la página pues es de las más acertadas de lo que he leído a través de los años y lo digo porque lo he vivido en mi propio ser todo lo que se comenta.
        Si quisiera decir que las frutas en especial los cítricos me van fatal a pesar de no tener alergia a ellos, no sé si es por su acidez o su fructuda que no dejan reparar los rojos de la piel o por su contenido en magnesio que ya he experimentado que me va faltal.
        Gracias de antemano

        Responder
        • Avatar de Amil López ViéitezAmil López Viéitez says

          el 6 mayo 2019 a las 16:26

          Hola María, normalmente siempre está presente este hongo, pero existen múltiples desencadenantes como el estrés, intolerancias o reacciones adversas a medicamentos o contaminantes ambientales. Un saludo

          Responder
  10. Avatar de MARJORIE DEL ROCIO PRENDES MORENOMARJORIE DEL ROCIO PRENDES MORENO says

    el 24 diciembre 2018 a las 21:19

    Voy a hacerlo, ojalá me ayude…..

    Responder
    • Avatar de Amil López ViéitezAmil López Viéitez says

      el 26 diciembre 2018 a las 10:45

      Seguro que notas mucha mejoría, cualquier duda, puedes preguntarme, un saludo!

      Responder
  11. Avatar de AliciaAlicia says

    el 21 diciembre 2018 a las 10:18

    Hola, muchas gracias por el post, realmente muy útil. Quería hacer una pregunta, por las mañanas puedo tomar té con leche de avena? Gracias y un saludo.

    Responder
    • Avatar de Amil López ViéitezAmil López Viéitez says

      el 21 diciembre 2018 a las 20:58

      Hola Alicia, gracias por tu comentario
      Puedes tomarlo sin problema, pero recuerda incluír algo de proteína en tus 5 comidas. Un saludo!

      Responder
  12. Avatar de MónicaMónica says

    el 5 diciembre 2018 a las 17:28

    Realmente muy interesante!!! Me es muy útil.. Muchos de los consejos, que dan, los práctico, el problema es mí desorden.. Por eso motivo, no los mantengo.. Gracias

    Responder
    • Avatar de Amil López ViéitezAmil López Viéitez says

      el 6 diciembre 2018 a las 12:04

      Gracias por tu comentario Mónica. Espero que puedas motivarte para mantener los buenos hábitos. Un saludo!

      Responder

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Protección de datos de carácter personal (RGPD - Reglamento UE 2016/679 y LOPDGDD 3/2018).

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

RESPONSABLE: DIETA COHERENTE, S.L. FINALIDAD DEL TRATAMIENTO Y LEGITIMACIÓN: Permitir a la persona interesada publicar un comentario en nuestro blog, y en su caso, enviarle información sobre nuestras novedades y servicios, contando con su consentimiento. DESTINATARIOS: No se cederán datos a terceros.
EJERCICIO DE DERECHOS: Se permite el ejercicio de los derechos de acceso, rectificación o supresión, la limitación del tratamiento, oposición y el derecho a la portabilidad de sus datos en Caracas Nº4, 36203 Vigo (Pontevedra) o enviando un correo electrónico a info@dietacoherente.com

Primary Sidebar

Dietas online

  • Portada Alimentación personalizada para Deportistas

    Dieta personalizada para deportistas

    €40,00 Iva Incluído
  • Portada Dieta personalizada por patologías

    Dieta personalizada por patologías

    €40,00 Iva Incluído
  • Portada Menús personalizados para adelgazar

    Menús personalizados para adelgazar

    €40,00 – €250,00 Iva Incluído

Consulta con nuestro nutricionista

Encuéntrate mejor desde hoy

blank

La Dra. Amil López Viétez te acompañará
durante todo el proceso, coaching y motivación.

¡Quiero cuidarme!

En nuestra tienda

  • ¡Oferta! Portada Pack Anticaída. Presume de pelazo

    Pack Anticaída. Presume de pelazo

    €53,50 €42,40 Iva Incluído
  • ¡Oferta! Portada Pack Body Reducer

    Pack Body Reducer 360. Tratamiento liporreductor intensivo

    €78,50 €69,00 Iva Incluído
  • ¡Oferta! Portada Pack Hello Detox.

    Pack Hello Detox. Acción depurativa y drenante

    €30,00 €28,00 Iva Incluído
  • Portada Pack Inicio Dieta Coherente

    Pack Inicio Dieta Coherente | Epatofluid + B Ultra

    €25,00 Iva Incluído
  • ¡Oferta! Pack Pack stop celulitis 360

    Pack Stop Celulitis 360. Mejora el aspecto de tu piel

    €65,00 €59,00 Iva Incluído
  • Portada Curso Dieta Antiaging + Ebook recetas

    Curso Dieta Antiaging + Ebook recetas

    €48,95 Iva Incluído
  • Portada Ebook con 125 recetas de platos de cuchara

    Ebook 125 platos de cuchara, sopas, potajes y olla exprés

    €8,95 Iva Incluído
  • portada del ebook 170 recetas de tupper para llevar al trabajo que los Nutricionistas de Dieta Coherente han preparado para facilitar tu organización

    Ebook 170 recetas de tupper para llevar al trabajo

    €8,95 Iva Incluído
  • Portada Ebook 200 Recetas light para alcanzar tu peso ideal

    Ebook 200 Recetas light para alcanzar tu peso ideal

    €8,95 Iva Incluído
  • Ebook 40 menús familiares de Dieta Coherente. Recetas equilibradas y sanas para la familia.

    Ebook 40 menús familiares

    €8,95 Iva Incluído
  • Portada ebook 8 semanas de menús veraniegos

    Ebook 8 semanas de menús veraniegos| Más de 100 recetas

    €8,95 Iva Incluído
  • Portada ebook Activa tu Metabolismo Dieta Coherente

    Ebook Activa tu Metabolismo Dieta Coherente

    €9,95 Iva Incluído
  • Portada Libro, Ebook Adelgaza con la Dieta Coherente.Libro Adelgaza con la Dieta Coherente

    Ebook Adelgaza con la Dieta Coherente

    €9,95 Iva Incluído
blank
blank
blank
Smiley face Quiero concertar visita por whatsapp
Apúntate al reto 2022

Footer

Contáctanos

+34 986 114 517
+34 698 167 989
Enviar un correo

A partir de 55€ gastos de envío gratuitos

Centros Dieta Coherente

  • Nutricionista Madrid
  • Nutricionista Vigo
  • Nutricionista Pontevedra
  • Nutricionista Santiago de Compostela

Redes Sociales

¡Siguenos!
¡Siguenos!
¡Siguenos!
¡Siguenos!

Más información

  • Cursos
  • Términos y Condiciones
  • Política Privacidad
  • Política de Cookies
  • ISO 9001
  • Prensa
  • Testimonios
  • Colaboraciones
  • Franquicias
Tu privacidad es importante para nosotros
Este sitio web usa cookies para mejorar la experiencia de uso. Navegando entendemos que aceptas dichas cookies, sin embargo, puedes desactivarlas en cualquier momento.
Aceptar todasRechazarConfigurar cookies Ver política de cookies
Privacy & Cookies Policy

Resumen de privacidad

Este sitio web utiliza cookies para mejorar su experiencia mientras navega por el sitio web. De estas cookies, las que se categorizan como necesarias se almacenan en su navegador ya que son imprescindibles para el funcionamiento de las funcionalidades básicas del sitio web. También utilizamos cookies de terceros que nos ayudan a analizar y comprender cómo utiliza este sitio web. Estas cookies se almacenarán en su navegador sólo con su consentimiento. Usted también tiene la opción de optar por no recibir estas cookies. Sin embargo, el hecho de optar por no utilizar algunas de estas cookies puede tener un efecto en su experiencia de navegación.
Necesarias
Siempre activado
Las cookies necesarias son absolutamente esenciales para que el sitio web funcione correctamente. Estas cookies garantizan funcionalidades básicas y características de seguridad del sitio web, de forma anónima.
CookieDuraciónDescripción
cf_use_obpastCloudflare configura esta cookie para mejorar los tiempos de carga de la página y anular cualquier restricción de seguridad basada en la dirección IP del visitante.
cookielawinfo-checkbox-advertisement1 añoEstablecida por el complemento de consentimiento de cookies de GDPR, esta cookie se utiliza para registrar el consentimiento del usuario para las cookies en la categoría "Publicidad".
cookielawinfo-checkbox-analytics1 añoEstablecida por el complemento de consentimiento de cookies de GDPR, esta cookie se utiliza para registrar el consentimiento del usuario para las cookies en la categoría "Análisis".
cookielawinfo-checkbox-functional1 añoLa cookie está configurada por el complemento de consentimiento de cookies de GDPR para registrar el consentimiento del usuario para las cookies en la categoría "Funcional".
cookielawinfo-checkbox-necessary1 añoEstablecida por el complemento de consentimiento de cookies de GDPR, esta cookie se utiliza para registrar el consentimiento del usuario para las cookies en la categoría "Necesario".
cookielawinfo-checkbox-others1 añoEstablecida por el plugin de consentimiento de cookies de GDPR, esta cookie se utiliza para almacenar el consentimiento del usuario para las cookies en la categoría "Otros".
cookielawinfo-checkbox-performance1 añoEstablecida por el complemento de consentimiento de cookies de GDPR, esta cookie se utiliza para almacenar el consentimiento del usuario para las cookies en la categoría "Rendimiento".
CookieLawInfoConsent1 añoRegistra el estado del botón predeterminado de la categoría correspondiente y el estado de CCPA. Funciona solo en coordinación con la cookie principal.
Performance
Las cookies de rendimiento se utilizan para comprender y analizar los índices clave de rendimiento del sitio web, lo que ayuda a brindar una mejor experiencia de usuario a los visitantes.
CookieDuraciónDescripción
_gat1 minutoGoogle Universal Analytics instala esta cookie para restringir la tasa de solicitudes y, por lo tanto, limitar la recopilación de datos en sitios de alto tráfico.
Estadísticas Anónimas
Las cookies analíticas se utilizan para comprender cómo los visitantes interactúan con el sitio web. Estas cookies ayudan a proporcionar información sobre métricas, el número de visitantes, la tasa de rebote, la fuente de tráfico, etc.
CookieDuraciónDescripción
__gads1 año y 24 díasLa cookie __gads, configurada por Google, se almacena en el dominio de DoubleClick y realiza un seguimiento del número de veces que los usuarios ven un anuncio, mide el éxito de la campaña y calcula sus ingresos. Esta cookie solo se puede leer desde el dominio en el que está configurada y no rastreará ningún dato mientras navega por otros sitios.
_ga2 añosLa cookie _ga, instalada por Google Analytics, calcula los datos de visitantes, sesiones y campañas y también realiza un seguimiento del uso del sitio para el informe analítico del sitio. La cookie almacena información de forma anónima y asigna un número generado aleatoriamente para reconocer a visitantes únicos.
_ga_H5NKXFV3NS2 añosEsta cookie es instalada por Google Analytics.
_gat_gtag_UA_40362386_21 minutoEstablecido por Google para distinguir a los usuarios.
_gat_UA-40362386-21 minutoUna variación de la cookie _gat establecida por Google Analytics y Google Tag Manager para permitir a los propietarios de sitios web realizar un seguimiento del comportamiento de los visitantes y medir el rendimiento del sitio. El elemento de patrón en el nombre contiene el número de identidad único de la cuenta o sitio web al que se relaciona.
_gid1 díaInstalada por Google Analytics, la cookie _gid almacena información sobre cómo los visitantes usan un sitio web, al mismo tiempo que crea un informe analítico del rendimiento del sitio web. Algunos de los datos que se recopilan incluyen el número de visitantes, su fuente y las páginas que visitan de forma anónima.
ajs_anonymous_idnuncaSegment establece esta cookie para contar la cantidad de personas que visitan un determinado sitio rastreando si lo han visitado antes.
ajs_user_idnuncaSegment establece esta cookie para ayudar a rastrear el uso de los visitantes, los eventos, el marketing objetivo y también para medir el rendimiento y la estabilidad de la aplicación.
CONSENT2 añosYouTube establece esta cookie a través de videos de YouTube incrustados y registra datos estadísticos anónimos.
Publicidad
Las cookies publicitarias se utilizan para proporcionar a los visitantes anuncios y campañas de marketing relevantes. Estas cookies rastrean a los visitantes en los sitios web y recopilan información para proporcionar anuncios personalizados.
CookieDuraciónDescripción
_fbp3 mesesEsta cookie está configurada por Facebook para mostrar anuncios en Facebook o en una plataforma digital impulsada por publicidad de Facebook, después de visitar el sitio web.
fr3 mesesFacebook configura esta cookie para mostrar anuncios relevantes a los usuarios mediante el seguimiento del comportamiento del usuario en la web, en sitios que tienen el píxel de Facebook o el complemento social de Facebook.
IDE1 año y 24 díasLas cookies de Google DoubleClick IDE se utilizan para almacenar información sobre cómo el usuario utiliza el sitio web para presentarle anuncios relevantes y de acuerdo con el perfil del usuario.
NID6 mesesLa cookie NID, establecida por Google, se utiliza con fines publicitarios; para limitar la cantidad de veces que el usuario ve un anuncio, para silenciar los anuncios no deseados y para medir la efectividad de los anuncios.
test_cookie15 minutosdoubleclick.net establece test_cookie y se utiliza para determinar si el navegador del usuario admite cookies.
VISITOR_INFO1_LIVE5 meses y 27 díasUna cookie configurada por YouTube para medir el ancho de banda que determina si el usuario obtiene la interfaz de reproductor nueva o antigua.
YSCsessionYoutube configura la cookie YSC y se utiliza para rastrear las vistas de videos incrustados en las páginas de Youtube.
yt-remote-connected-devicesnuncaYouTube configura esta cookie para almacenar las preferencias de video del usuario que utiliza videos de YouTube incrustados.
yt-remote-device-idnuncaYouTube configura esta cookie para almacenar las preferencias de video del usuario que utiliza videos de YouTube incrustados.
Otras
Otras cookies no categorizadas son aquellas que están siendo analizadas y aún no han sido clasificadas en una categoría.
CookieDuraciónDescripción
__tld__sessionNo description
GUARDAR Y ACEPTAR
Funciona con CookieYes Logo