Dietoterapia por patologías | Enfoque nutricional clínico
En esta sección tratamos la nutrición aplicada a patologías concretas desde una perspectiva clínica.
Analizamos cómo la alimentación puede modular procesos inflamatorios, metabólicos y hormonales implicados en enfermedades frecuentes.
Incluye contenidos sobre síndrome metabólico, resistencia a la insulina, alteraciones digestivas, intolerancias, inflamación crónica y trastornos metabólicos.
La dietoterapia bien estructurada no sustituye tratamiento médico, pero sí puede convertirse en una herramienta complementaria clave para mejorar pronóstico y calidad de vida.
Abordaje nutricional de patologías frecuentes como resistencia a la insulina, hígado graso, disfunción tiroidea, inflamación y síndrome metabólico.
Incluye protocolos dietéticos, revisión de evidencia y estrategias prácticas para intervención personalizada.
-
Coenzima Q10. Adiós al cansancio
por Amil López Viéitez | febrero 1, 2020
La coenzima Q10 (también conocida como ubiquinona o CoQ10) es una molécula liposoluble presente en la membrana celular de las células principalmente en las mitocondrias. Es un componente de la cadena ...
-
Cómo adelgazar con hipotiroidismo: dieta y estrategia metabólica
por Amil López Viéitez | enero 14, 2020
Si tienes hipotiroidismo y te cuesta adelgazar, probablemente hayas comprobado que reducir cada vez más las calorías no siempre da el resultado esperado. El hipotiroidismo puede disminuir el gasto ene...
-
Balón intragástrico. Indicaciones y recomendaciones dietéticas
por Amil López Viéitez | enero 7, 2020
El balón intragástrico es uno de los métodos de adelgazamiento más eficaces para las personas con obesidad. Es poco invasivo ya que no requiere de una intervención quirúrgica, sino que se trata de una...
-
10 sencillos trucos para controlar tu tensión
por Amil López Viéitez | octubre 1, 2019
La genética influye solo en lo que se refiere a la tendencia de padecer de tensión, pero tú puedes hacer mucho para controlarla. Adopta hábitos de vida saludable y ten en cuenta estos 10 trucos para c...
-
Se puede prevenir la cistitis?
por Amil López Viéitez | julio 11, 2019
La cistitis en mujeres es muy habitual y sus síntomas son muy molestos. En los hombres se da con más frecuencia la prostatitis, en este post te vamos a contar todo lo que necesitas saber para poder ev...
-
Mejora la hipertensión con la Dieta Dash
por Amil López Viéitez | junio 27, 2019
La dieta Dash toma su nombre de las siglas en inglés «Dietary Approaches to Stop Hypertension» («enfoques dietéticos para detener la hipertensión). Se creó originalmente para ayudar a reducir la tensi...
-
Trucos para frenar la caída del cabello, hidratarlo y fortalecerlo
por Amil López Viéitez | junio 20, 2019
Tu cabello como cualquier otra parte del cuerpo necesita proteínas, grasas, minerales y vitaminas para conservarse en buen estado. En este artículo repasamos varios trucos para frenar la caída del cab...
-
Causas del mal aliento y halitosis
por Amil López Viéitez | junio 13, 2019
Antiguamente los médicos utilizaban como medio para diagnóstico los olores corporales. Olían el mal aliento, la orina e incluso las heces de los pacientes para ayudar a determinar si estos estaban enf...
-
Claves para subir el colesterol bueno (HDL)
por Amil López Viéitez | junio 6, 2019
Seguro que has oido hablar del colesterol malo y del colesterol bueno y que debes llevar una dieta saludable para bajar el malo. En este post te decimos cuál es la función de ambos, qué alimentos debe...
-
Alimentos beneficiosos para el hígado
por Amil López Viéitez | mayo 30, 2019
El hígado es uno de los órganos más importantes del organismo por las diferentes funciones que desarrolla. Las más importantes son las metabólicas, inmunológicas, desintoxica la sangre y almacena vita...
-
Alimentos que producen ácido úrico
por Amil López Viéitez | marzo 26, 2019
Seguro que ya sabes que existen alimentos que producen ácido úrico y favorecen los ataques de gota. En este artículo vamos a darles un repaso para prevenir la inflamación articular o los cálculos, si ...
-
Importancia del estilo de vida en el peso corporal
por Amil López Viéitez | febrero 21, 2019
El ambioma (del latín ambiens-ambientis) es el conjunto de elementos no genéticos, cambiantes, que rodean al individuo. Junto con el genoma determinan el desarrollo del ser humano o la aparición de un...
