Comparativa de Dietas
Las dietas milagro suponen un riesgo para tu salud. En estos 30 posts te explicamos los peligros de cada dieta milagro y te damos información científica de Dieta Coherente, un método para alcanzar y mantener el peso ideal, sin alimentos prohibidos y compatible con tu vida social. Be Coher!!
Las dietas milagro suponen un riesgo para tu salud. En estos posts te explicamos los peligros de cada dieta milagro y aportamos información científica
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En qué consiste la Dieta del pH | alimentos alcalinizantes
por Amil López Viéitez | enero 22, 2017 | Comparativa de Dietas
Esta nueva dieta del pH es poco equilibrada y muy difícil de seguir. El D. Young sugiere que puede tratar el cáncer, lo cual me parece atrevido y peligroso.
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Análisis de la Dieta Perricone vs Dieta Coherente
por Amil López Viéitez | diciembre 12, 2016 | Comparativa de Dietas
En este artículo analizamos la Dieta Perricone, que se ha puesto de moda, al ser seguida por varias celebrities como dieta antiaging. En qué consiste la dieta Perricone? El Doctor Perricone, es un dermatólogo que ha diseñado una dieta para retrasar el envejecimiento. Propone que su dieta Perricone, también ayuda a adelgazar y mejora el […]
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Análisis de la Dieta a prueba de balas o bulletproof
por Amil López Viéitez | diciembre 8, 2016 | Comparativa de Dietas
En este artículo analizamos los principios de la dieta a prueba de balas. Según su creador la mejor dieta para perder peso y mejorar el rendimiento intelectual. El creador de esta dieta es un multimillonario americano, que afirma haber invertido más de 15 años y 300.000 dólares en descifrar los secretos de su método. David Asprey, […]
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12 falsos mitos sobre Dietas
por Amil López Viéitez | marzo 15, 2016 | Comparativa de Dietas
Cada vez tenemos más información sobre alimentación sana y dieta equilibrada, pero convive con falsos mitos sobre las dietas que en este post vamos a ayudarte a aclarar. Estos 12 falsos mitos sobre Dietas de la sabiduría popular están basados en mitos y creencias sobre algunos alimentos que en muchos casos son falsos. Mitos sobre […]
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Los métodos para adelgazar que funcionan
por Amil López Viéitez | marzo 3, 2016 | Comparativa de Dietas, Consejos Coherentes
¿Ya no sabes qué hacer para perder peso y ni si quiera sabes por dónde empezar? No te desesperes, te vamos a contar los únicos métodos para adelgazar que funcionan.
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Dietas hiperproteicas y riesgo de Cáncer
por Amil López Viéitez | marzo 7, 2014 | Comparativa de Dietas
En este artículo analizamos un reciente estudio de la revista Cell Metabolism donde se asegura que las dietas hiperproteicas, es decir una dieta con mucha carne y quesos puede ser tan perjudicial como el tabaquismo. Riesgos de las dietas hiperproteicas Investigadores de la Universidad del Sur de California-Davis, en Estados Unidos estudió una muestra importante de […]
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Las peores dietas que no debes seguir según los expertos
por Amil López Viéitez | febrero 24, 2014 | Comparativa de Dietas
Con tantas dietas, libros de Nutrición, “expertos nutricionistas” y famosos anunciando las bondades de distintos métodos para adelgazar, como todos los años, la Asociación Británica de Nutricionistas (BDA), ha hecho un ranking de las peores dietas y las dietas de moda de los famosos. Se estima que 45 millones de estadounidenses se ponen a dieta […]
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Análisis de la Dieta Ayuno Intermitente. Dieta 5:2 | Entrevista Radio
por Amil López Viéitez | diciembre 14, 2013 | Comparativa de Dietas
Escucha nuestra entrevista Radio Galega, sobre la Dieta 5:2 (también conocida como la Dieta del Ayuno Intermitente).
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Comparativa Dieta Dukan vs Dieta Coherente
por Amil López Viéitez | marzo 25, 2011 | Comparativa de Dietas
La Dieta Dukan ha fracasado en los Estados Unidos hace 40 años y ahora irrumpe en Europa. Con los mismos efectos secundarios que la dieta Pronokal.
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Dieta basada en vegetales | Plant based Diet
por Amil López Viéitez | noviembre 18, 2009 | Alimentación sostenible, Comparativa de Dietas, Vegetarianos y veganos
Una Dieta basada en vegetales, también conocida como Plant based Diet es la que más beneficios aporta a nivel antioxidante y cardiovascular.
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Peligros de la Dieta Proteinada: Pronokal, Dukan, Siken, Ysonut, Woet
por Amil López Viéitez | enero 28, 2009 | Comparativa de Dietas
La Dieta Coherente, a diferencia de la Pronokal, no disminuye la masa muscular, actúa sobre la grasa y mejora el valor del colesterol y triglicéridos.