Comparativa de Dietas

Las dietas milagro suponen un riesgo para tu salud. En estos 30 posts te explicamos los peligros de cada dieta milagro y te damos información científica de Dieta Coherente, un método para alcanzar y mantener el peso ideal, sin alimentos prohibidos y compatible con tu vida social. Be Coher!!

Las peores dietas que no debes seguir según los expertos

Las peores dietas que no debes seguir según los expertos

Con tantas dietas, libros de Nutrición, «expertos nutricionistas» y famosos anunciando las bondades de distintos métodos para adelgazar, como todos los años, la Asociación Británica de Nutricionistas (BDA), ha hecho un ranking de las peores dietas y las dietas de moda...
Comparativa Dieta Dukan vs Dieta Coherente

Comparativa Dieta Dukan vs Dieta Coherente

En este artículo te explicamos los peligros de la Dieta Dukan e intentaremos convencerte de por qué debes seguir la Dieta Coherente como tu estilo de vida saludable para alcanzar y mantener tu peso ideal. Peligros de la Dieta Dukan La Dieta Dukan ha fracasado en los...
Dieta basada en vegetales | Plant based Diet

Dieta basada en vegetales | Plant based Diet

Una plant based diet o dieta basada en vegetales reduce los costes ambientales derivados de la producción de alimentos de origen animal. La ganadería es responsable en gran medida de los problemas de deforestación y destrucción de praderas, así como del 18% de las...
Apúntate al reto 2020 !!