La colelitiasis es la presencia de piedras en la vesícula. Existen dos tipos de litiasis biliar, un 80% de los casos son cálculos de colesterol que se forman por anomalías en el metabolismo del colesterol y de las sales biliares. La litiasis pigmentaria, es por sobresaturación de la bilis por cálculos de bilirrubina (un pigmento presente en la bilis). En este artículo te explicamos cómo hacer una dieta para piedras en la vesícula.
Factores de riesgo para colelitiasis
Los cálculos de colesterol están relacionados con el exceso de triglicéridos y colesterol en sangre o bajos niveles de HDL (el «colesterol bueno»). Las personas con sobrepeso y obesidad tienen más riesgo de padecer piedras en la vesícula.
En las dietas de adelgazamiento bruscas también se dan muchos casos pues se enlentece el vaciamiento de la vesícula. Otros factores de riesgo son el tratamiento con anticonceptivos, estrógenos, las dietas pobres en fibra y ricas en grasas y las patologías del hígado (hepatitis, cirrosis) o de la vesícula.
Tratamiento de las piedras en la vesícula
Los cálculos de colesterol requieren una dieta baja en grasas y colesterol.
En la litiasis pigmentaria, como su origen es aún desconocido, el tratamiento médico depende de cada caso (cirugía, tratamiento disolutivo oral con ácidos biliares, litotricia biliar extracorpórea, etc).
Dieta para piedras en la vesícula
La dieta para colelitiasis te puede ayudar a prevenir los síntomas agudos del cólico biliar y aliviar las molestias digestivas como gases y dispepsia. En caso de inflamación (colecistitis) es conveniente el ayuno.
Evita los estimulantes biliares
Para reducir la incidencia y la intensidad de los cólicos es importante evitar todos los alimentos y factores que estimulan la contracción de la vesícula porque con frecuencia ante la presencia de cálculos su ingesta produce dolor:
- Fibra dietética insoluble: evitar los cereales integrales, el salvado de trigo, las legumbres y las semillas. Te sentarán mejor los alimentos de origen vegetal cocidos.
- Azúcares: estimulan la secreción de bilis, por lo tanto, reduce al máximo el azúcar oculto de tu alimentación.
- Xantinas: los alimentos ricos en cafeína y teobromina como el café, la yerba mate, el té o las bebidas cola, estimulantes la vesícula biliar.
- Temperaturas extremas: las comidas y bebidas muy frías o muy calientes son fuertes estímulos de la vesícula.
- Purinas: carnes rojas, hígado, vísceras, pescados azules -anchoas, caballa-, cerveza y vino
- Grasas saturadas: dificultan la función de la vesícula.
- Grandes raciones: mejor comer varias veces al día y en pequeñas cantidades.
- Bebidas carbonatadas.
- Alcohol.
Consume más alimentos alcalinizantes
Como el metabolismo celular genera mucha acidez, necesitas una cantidad suficiente de alimentos alcalinizantes, para evitar recurrir a la reserva alcalina de sales minerales (calcio, magnesio y potasio) de tus huesos, dientes, articulaciones, uñas y cabellos. En tu dieta para piedras en la vesícula debes comer alimentos que alcalinicen (suban el pH) y evitar todos los ácidos y muy ácidos de la infografía.
Toma un vaso de agua templada con unas gotitas limón, cada mañana, para alcalinizar tu pH y reducir el riesgo de: cansancio, palidez, dolor de cabeza, reumatismos, gastritis, tendencia depresiva, hipersensibilidad, contracturas musculares, intolerancia al frío, caries, cabellos desvitalizados, uñas quebradizas y debilidad del sistema inmune.
Los ácidos orgánicos débiles (cítrico, málico, tartárico, fumárico, etc.), una vez metabolizados, se combinan con minerales para formar sales (carbonatos y citratos) que alcalinizan la sangre; o bien se oxidan en la sangre y son eliminados en forma de anhídrido carbónico, por los pulmones.
Midiendo el pH de la orina con tiras reactivas puedes comprobar tu grado de acidez interna. Lo ideal es tener un pH ligeramente alcalino en la segunda orina de la mañana. No se mide la primera orina por ser siempre ácida, ya que el reposo nocturno estimula la eliminación de metabolitos ácidos. Existe acidez con valores inferiores a 7, apareciendo sintomatología por hiperacidez a partir de 5 siempre que descartemos previamente una actividad física intensa que provoca eliminación de ácido láctico por la orina.
Reduce la ingesta de alimentos ricos en purinas
Evita los alimentos ricos en “purinas” (carnes rojas, hígado, vísceras, pescados azules -anchoas, caballa-, cerveza y vino). Las legumbres tienen un contenido moderado, por lo que consúmelas sólo una vez por semana.
En tu dieta para piedras en la vesícula, debes moderar otros alimentos, que aunque no contienen purinas, también acidifican el terreno y favorecen los ataques de gota: fritos, productos azucarados, harinas blancas, caldos concentrados, productos con levaduras, edulcorantes artificiales, bebidas carbonatadas, cerdo, chocolate, pan blanco, arroz blanco, vinagre, tabaco.
Dieta para la colelitiasis
Es muy importante beber de 2,5 a 3 litros de agua al día y ser estricto con la dieta para piedras en la vesícula, porque si se toma medicación y no se corrige la alimentación, no solucionaremos el problema de raíz.
Toma en el desayuno un vaso de agua con unas gotitas de limón durante toda la vida, para neutralizar la hiperacidez del medio interno, que acelera la formación de cálculos. Reduce o suprime las bebidas alcohólicas ya que incrementan la producción de ácido úrico y triglicéridos.
Establece un horario fijo de 5-6 comidas, teniendo en cuenta:
- En todas las comidas debe haber: proteína, grasa e hidratos de carbono.
- No más de 4 piezas de fruta al día.
- Tres comidas principales y dos/tres tentempiés.
- No dejes pasar más de una hora, desde que te levantas sin desayunar.
- No dejes pasar más de 4-5 horas entre comidas.
- Si pasan más de 3 horas desde la cena a la hora de acostarte, debes tomar un snack (tipo media mañana o merienda).
Cómo actuar frente a un cólico de vesícula
Crisis aguda
Además de tomar la medicación pautada debes consumir alimentos que no contengan purinas para bajar ácido úrico de forma rápida:
- Leche y lácteos poco grasos.
- Huevos: hasta 5 semanales si no existe hipercolesterolemia.
- Cereales, pasta, patatas.
- Frutas y verduras excepto las ricas en purinas.
- Modera el consumo de azúcar, miel, mermeladas, etc.
Etapa de remisión tras crisis aguda
Lleva a cabo una alimentación variada y equilibrada, para asegurar que no se produzca ningún déficit. Evita los fritos, rebozados, empanados, guisos, estofados y el alcohol, pues no ayudan a bajar ácido úrico.
Etapa de mantenimiento
Sigue la Dieta Coherente y toma 30 días este caldo depurativo.
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Tengo piedra en la vesicula ya me dijeron que me tienen que sacar directamente la vesicula! mientras tanto… puedo comer sal? que verduras y frutas no deberia comer?
Hola Natalia, no conviene que tomes mucha sal, para evitar retención de líquidos y facilitar la digestión. Un saludo
Hola tengo como 5 días con dolor de espalda pero ahora en la costilla derecha, me siento como inflamada hoy fui al doctor y mañana tengo que hacerme un ecograma porque él cree que sea cálculos en la vesícula, mi pregunta es, puedo comer quinoa? Yo usaba aceite de coco, es conveniente usarlo?
Hola Elymar, puedes tomar quinoa, el aceite de coco aporta grasas saturadas, que no le convienenen a la vesícula. Un saludo
Mi marido tiene piedrita en la vecicula que puede comer y tomar como para alimentarse xq hace 5 día que no come
Hola Judith, es conveniente que siga la dieta estricta, evitando los estimulantes biliares que aparecen en este artículo. Si necesitas menús puedes descargar el ebook que aparece al final. Contiene recetas para 4 semanas. Un saludo
Hoy me diagnosticaron piedras en la vesícula en un mes tengo cita por análisis de sangre y quiero empezar una dieta y bajar las grasas de mis comidas que debo hacer estoy bloqueada y desearía más información para seguir una dieta.
Hola Verónica, puedes descargar el ebook que aparece al final de este artículo, para tener menús para 4 semanas. Cualquier duda me puedes preguntar. Un saludo
Soy diabético y no puedo seguir semejante dieta. Me quita lo poco que me aporta proteinas y fibras. Qué hago? Espero a que me explote la vesícula o me embarco en 6 meses con la diabetes por las nubes?
Hola Guillermo, la dieta para colelitiasis es perfectamente compatible con la de la diabetes. Si quieres puedo enviarte menús semanales adaptados a tus gustos y horarios. Puedes encargarlos en este link,
http://bit.ly/dieta-personalizada-nutriologos
Hola. Tengo calculos desde hace años y no me habia molestado hasta ahora q he tenido dolor desde hace 3 dias, le baje a las grasas y gaseosas y se me ha ido quitando el malestar, no se que tan grave pueda ser porque ya tengo llena la vesicula 🙁 cuando me hiba a operar hace tres años sali embarazada y ya no me opere, ahora tengo miedo de dejar a mi hijo solo esos dias. Mi pregunta es si con esta dieta puedo aguantar en lo que me programan d nuevo para operacion o ya es urgente que corra al hospital por los sintomas que he presentado?? Es dolor soportable y que aveces solo es ardor. Gracias de antemano y saludos desde Mexico.
Hola Teresa, esa decisión debe tomarla tu médico. Puedes mantener la dieta de este artículo, pues te ayudará a reducir el riesgo de cólicos. Un saludo
Hola tengo piedra en la visicula y no sé qué comer hay veces que como algo de mi dieta y siento dolor no se si es mental no es tan agudo pero tengo miedo comer y sentir dolor nuevamente necesito ayuda
Hola Yina, sigue los consejos de este artículo, te ayudarán mucho. Intenta no pensar demasiado
Me pasa los mismo, creo que uno ya ha experimentado tanto ese dolor tan intenso, que a veces uno se sugestiona…pero nada, solo te recomiendo dieta y evitar las grasas, si haces esto, tranquilamente puedes darte un gusto de vez en cuando 😊
Hola me detectaron pancreatitis aguda no me pudieron operar por que esta muy inflamada m pase internada 1 semana 3 dias sin comer ni beber agua hoy sigo mi dieta y mi piedra mide 5cm,,,es grave mi situacion ..?m guataria saber xq despues d salir del hospital m siento muy bien sin dolor …y teno mucho miedo para operarme..
Hola, le acaban de operar a mi hermana de cálculos biliares, aún tendría que seguir la dieta específica?
Hola Rebeca, después de la operación, tendrá malestar y gases unos meses. Ahora, al no tener vesícula la única restricción son las grasas o las preparaciones culinarias muy elaboradas o de difícil digestión. Un saludo
Hola, como puedo descargar el ebook?
Hola Verónik, aparece al final del post. Te copio el link para que te sea más sencillo:
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Doctor me detectaron piedra en la vesícula no me operaron ese día xq dice q no la tenía inflamada .estoy en eso de sacar la cita para mí operación . Y eso tarde meses para q me den fecha tengo algún riesgo con mi salud ?
Hola Maylin, si los médicos no lo consideran urgente, estate tranquila. Sigue los consejos de este artículo para facilitarle la función a la vesícula y reducir el riesgo de cólicos. Un saludo
Buenas tardes, una consulta el libro tiene algún costo para descargarlo o es gratuito. Gracias
Hola Pamela, el libro cuesta 8,95 €. Un saludo
Hola buena tarde, tengo una piedra de 2 cm t lodo, no quisiera operarme, quisiera saber si existe algún te o purga que ayude a expulsarla o desintegrarla lentamente. También quisiera algunas recetas porque ya me aburrí de no comer grasa y a veces me lo como cuando se me antoja o cuando no hay de otra y es lo único que hay de comer.
Me gustaría saber si puedo comer arroz y que fruta, verdura debo evitar y a cuáles recurrir más.
Hola Aide, te recomiendo que descargues nuestro ebook con recetas y menú para 4 semanas
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Buenas tengo higado graso y me dijo gastritis y también salió en una ecografía imitacion de Litiacis biliar pero nose me duele al respirar la parte derecha debajo del seno es como un calambron ya no se k hacer ayudenme porfavor gracias
Hola Evelyn, sigue los consejos de este artículo para evitar el riesgo de cólicos biliares y lee este otro sobre dieta recomendada para gastritis. También te ayudará a bajar de peso y a reducir el hígado graso. Un saludo
https://www.dietacoherente.com/dieta-para-gastritis-gases-fodmap/
hola me detectaron cálculos a la vesícula pero la verdad es muy contradictorio en una ecografia tengo múltiples, y en la otra solo 4 no se si me tenga que operar no me molesta ni tampoco me duele he tenido un cólico por gastritis que me llevo al hospital pero nada mas no se que hacer si operarme es lo mejor ahora mi pregunta es ¿tengo el hígado graso sera bueno operarme? o tendré alguna consecuencia por eso por favor aconséjeme. No se que hace aparte de todo esto tengo depresión le tengo miedo a todo.
Hola Jacki, el cólico pudo ser por la expulsión de alguna piedra. Te conviene bajar de peso y seguir los consejos de este artículo para reducir el riesgo de más cólicos.
Hazte el seguimiento en tu médico y sigue su recomendación.
De momento no te preocupes por la operación, en función de tu evolución, el médico te asesorará si es conveniente. Un saludo
Tuve un cólico, me dicen que tengo que operarme, pero no he vuelto a tener molestias y me pasó por comer mucho
Tuve que ir a urgencias después de un dolor de más de 5 horas después de una cena copiosa…(una tableta de chocolate, un refresco, 5 salchichas blancas, una bolsa de patatas grande y medio paquete de pan bimbo) Me puse amarillo (ictericia) a los 6 días de esos dolores, y me ingresaron, en urgencias vieron ecograficamente cálculos en la vesícula y vía biliar dilatada( «PROBABLE» coledocolitiasis )sin hallar calculo en el coledoco, y 6 días después de estar ingresado la resonancia no mostró ningún calculo en el coledoco, solo en la vesícula varios, y me recuperé en el hospital comiendo con dieta de protección biliar.
Diagnostico: PROBABLE coledoco
litiasis expulsada. Cólico BIliar,. Valorar colecistectomia. Me dice el cirujano que aconseja operarme, pero el caso es que con esta dieta que sigo manteniendo no me ha vuelto a pasar.. No tengo digestiones malas ni ningún dolor.. Es la primera vez que m e ocurre un dolor tan fuerte. La resonancia indica hígado normal vías biliares normales y solo cálculos en la vesícula. ¿Es demasiado precipitado operarme?
Me dicen que puede ser peor otra vez ( pancreatitits colanguitis, infección,) y me recomiendan hacerlo. Pero quizás con la dieta no me vuelva pasar. Sigo con dieta baja en grasas y estoy estupendamente. Aun quitando la vesícula los cálculos seguirán formándose en el hígado por lo que he leído.
No quiero operarme porque tendrá que ser cirugía abierta ya que tengo una cicatriz de otra cirugía 🙁
Hola Enrique, la dieta de protección biliar te protege pero debes seguir el criterio del cirujano. Existe riesgo de otra colédocolitiasis que puede derivar en una pacreatitis, que es seria. Un saludo
La coledocolitiasis fue PROBABLE,,, no se vio nada…
La anterior operacion fue hace muchos años la cual me quitaron el bazo y suturaron el higado por un accidente de trafico…
Tengo mucho trauma de esa operacion que casi no salgo pues una negligencia de no mirarme por dentro ,tenia una hemorragia interna durante 48 horas incluso me dieron el alta… finalmente me abrieron en MIranda de Ebro( lugar del accidente) y me llevaron en helicoptero( pararon la N1 para hacerlo) al hospital de bilbao ABIERTO…suponoi que «pasaron el muerto » a otro..
A mi novia le dijeron que no llegaria a Bilbao por un fallo hepatico… 🙁
De ahi el miedo a operarme :_(
Sigue las indicaciones del equipo médico, que valorarán el beneficio-riesgo. Un saludo
Hola quisiera saber que contiene el ebook, tengo piedras en la vesicula y no se que comer no tengo una orientación concreta…
Gracias
Hola Edith, el ebook contiene una explicación de la dieta, menús para cuatro semanas y recetas. Cualquier duda, puedes preguntarme
Un saludo
Tengo cálculos en la vesícula que puedo comer por favor y que puedo tomar para que se valla desapareciendo se le agradece gracias mis piedra miden 4 y 5 milímetros por favor que pudo hacer tengo miedo porque no estoy en mi país y aquí en dónde estoy no es fácil gracias
Hola, sigue los consejos de este artículo. Te ayudarán a reducir el riesgo de cólicos. Un saludo
Te entiendo perfectamente, tampoco estoy en mi país me diagnosticaron piedras hace 2 semanas y tengo dolores todas las noches y lamentablemente las pistas de la vesícula no salen, las que si salen son las de los riñones pero desgraciadamente lo que nos tocó es solo por medio de operacion, me la estoy pasando muy mal, y he decidido operarme no tengo vida y he perdido mucho peso por no comer bien, te deseo buena suerte busca ayuda, primero está la salud y con ese dolor no tenemos vida
hola buenas tardes, me hicieron un ultrasonido y salio que tengo 1 piedra vesicular de 1cm., el dr. me dijo que no comiera nada de grasas, productos lacteos huevos aguacate. quisiera saber que debo comer exactamente.gracias.
Hola Delia, si quieres puedes descargar el ebook que aparece al final de este artículo, contiene menús y recetas para 4 semanas, que te ayudarán a organizarte mejor
https://www.dietacoherente.com/producto/ebook-controla-tus-piedras-en-la-vesicula/
Disculpe meterme a mi me detectaron cálculos en la vesícula en el embarazo por desorden hormonal y lo que estoy tomando hasta ahora porque aun no puedo operarme es ursofalt para que se vayan disolviendo los cálculos y sobres de hepamerz para que me baje el colesterol que estaba por las nubes eso si llevo aun una dieta estricta no e tenido cólicos y pude salir bien de la cesárea..
Hola una pregunta que dieta puedo hacer para comer por que parece que tengo piedras en la visicula por favor me podria hacer una lista que puedo comer por que los medicos me dijo dieta pero no me hizo la lista y estoy preocupada aaa y puedo tomar te o matecosido por que ya nose que desayunar por la mañana por favor me pondra responder
Me gustaría una lista de que puedo comer en caso de que tengo piedras en la vesícula, como un menú por favor es para mi nieto que tiene 15 años, gracias
Hola Ana María y Natalia, además de saber los alimentos a evitar es conveniente combinarlos bien para reducir la inflamación digestiva y el riesgo de cólicos. Os recomiendo que descargueis nuestro ebook que incluye menús para 4 semanas. Un saludo
Hola Amil, buenas tardes. Tengo cálculos en la vesícula que me descubrió el digestivo hace poco luego de que acudí por problemas de vómitos, dolor estomacal, etc. Me van a hacer una endoscopia para verificar que no tengo otro problema además de los cálculos de la vesícula, y si bien hasta ahora no me ha molestado en exceso… Me refiero a que sólo noto un dolor muy leve si me presiono bajo la costilla derecha. Hasta ayer que comencé a sentir pinchazos y un dolor que traspasaba hacia la espalda. Me tomé una Buscapina y el dolor se me pasó. Supongo que fue un cólico leve. A todo esto mi marido y yo estamos buscando un embarazo pero luego de este cólico que tuve tengo miedo de quedarme embarazada y que se empeore la vesícula y tengan que operarme de urgencia estando embarazada y poner en peligro al bebé… Mi consulta sería si puedo controlar los cólicos y evitar empeorar durante el embarazo con esta dieta. Me he pedido ya cita con el médico y quisiera saber su opinión como nutricionista. Desde ya muchas gracias. Me descargaré el iBook. Saludos
Hola Ileana, la dieta te ayudará mucho, pero no podemos asegurar que no te vuelva a dar un cólico. Tras la endoscopia el digestivo te podrá informar de cómo estás y del pronóstico y de si te conviene operarte ya.
Sobre todo si planeais a corto plazo un embarazo. Un saludo
Disculpa pero tengo que contar que a mi me dio cálculos en la vesícula en el embarazo por el asunto hormonal me di cuenta por unos exámenes de perfil hepático tenía el colesterol en 400 y así todo elevado estaba casi a los 6 meses de embarazo y de eso desemboque en darme colestasis intrahepatica que es una picazón horrible en manos y pies después se esparció en todo el cuerpo el doctor me recetó ursofalt y para el colesterol hepamerz con eso pude salir bien en la cesárea eso sí mi bebe nació de 8 meses porq corría riesgo de morir si se esperaba más tiempo todo bien me inyectaron para que madurara los pulmones del bb yo sigo aun con esos 2 medicamentos porq aun no me puedo operar pero el ursofalt ayuda de mucho a ir disolviendo los cálculos así me explico el doctor que toma su tiempo.. Mientras decido aún en si me operare esperare unos meses a ver los nuevos resultados de los exámenes de perfil hepático
Saludos, a mi me paso eso en mi embarazo, la picazon insoportable en pies y manos y luego en todo el cuerpo, regándose en ojos y cabeza, me dio hipertension a los 6 meses, luego entre en una dieta y mejore, despues de mi embarazo ocasionalmente me ocurre, ya tengo 5 años despues de la cesarea. Fui a muchos medicos y nunca me dijeron que era la vesícula.
Recientemente me hice un eco y me salio un calculo grande, ahora pensaba que la picazon y puntadas en manos y pies era porque tenia algun parasito, pero infinidades de examenes de heces no arroja nada.
Ahora leyendo esta experiencia de la amiga Cynthia me identifico con su caso y creo que las puntadas horribles son mas bien por la vesícula.
Por ahora, no tengo planeado operarme pero si estoy dispuesta hacer la dieta para evitar una crisis, los médicos en mi país no resetan ese medicamento, sus indicaciones es operación definitiva.
Hola..!! Me acaban de detectar «un cálculo» en vesícula. Aunque llevo tiempo con dificultades digestiva (dispepsia, inflamación, molestias intestinales, etc..),haace unos días comencé a sentir un fuerte dolor en la espalda. Me realizaron una eco, y detectaron el cálculo. obviamente consultaré al médico, pero me gustaría saber, hasta entonces, qué alimentos debería eliminar ya, de mi dieta..??
Hola Cecilia, te recomiendo que sigas la dieta FODMAPS y que evites los estimulantes biliares que aparecen en este artículo. Si quieres puedo hacerte una dieta personalizada. Un saludo
Buen dia, me hicieron unos estudios y resulto que tengo la vesicula inflamada, pero no hay piedras, es recomedable seguir esta dieta aunque no tenga piedras en la vesicula?
Hola maría, es conveniente que sigas esta dieta para reducir la inflamación de la vesícula
Gracias
Mi abuela tiene 98 años y ahora tiene piedras en la vesícula es recomendable la operación.. o sólo dieta y q dieta puedo hacerle ???me gustaría q me responda .. gracias
Hola Sonia, todo depende de su calidad de vida. El digestivo valorará si operarla. Un saludo
Hola qué tal? Me gustó mucho el artículo, yo tengo piedras en la vesícula y ya tengo programada la cirugía, mi pregunta es puedo comer habas, fríjoles y arroz blanco?
Hola Zuzi, las legumbres son estimulantes biliares por su contenido en fibra insoluble, así que mejor evitarlas tras una crisis de cólicos o si estás pendiente de la cirujía. Un saludo
Muchas gracias!
Las galletas de soda están prohibidas?
Hola Cecilia, en general los alimentos procesados deben consumirse con moderación.
Hola buen día, las gelatinas son recomendables para quien padece piedras en la vesícula?
Hola Ana, puedes tomarlas, repasa la lista de alimentos recomendados y cómo debes combinarlos en este post. Un saludo
Buen día mi mamá sufre del corazón y tiene cálculo en la vesicula que comida puede comer para q no le produsca gomito de lo q come me puedes contestar por fabor
Hola Jorge, para prevenir los vómitos, es conveniente que haga comidas poco abundantes y más frecuentes. Que no beba
con las comidas y que consuma los alimentos permitidos que aparecen en este artículo
hola gracias por las recomendaciones. quisiera saber si puedo consumir granos y con que frecuencia?
Hola Eli, sí puedes, pero debes evitar los integrales, porque son estimulantes biliares; y combinarlos con proteína para estabilizar el apetito y los niveles hormonales, que a su vez regulan la inflamación y te ayudarán a prevenir cólicos. Un saludo
Hola buenos dias me acabo de enterar que tengo piedras en la vesicula cual podria ser la dieta mas recomendable para seguir ya que estoy embarazada de 25 semanas
Agregar que estoy inchada que todo lo que como me proboca acidez y el dolor de costilla en el lado derecho es insoportable ya estoy siguiendo una dieta por colon irritable
Hola Mirta, sigue los consejos de este artículo. Es perfecta para el embarazo. Un saludo
Yo tengo desde hace tiempo dolor en la costilla derecha y acabo de venir del médico por un dolor abdominal y presume que es un cólico de vesícula, leyéndo tu escrito veo que eso tiene relación?
Podría ser. Tu médico te hará el diagnóstico preciso, de momento evita los estimulantes biliares para reducir la probabilidad de cólicos. Un saludo
A mí me duele molestias en la boca del estómago al acostarme tengo cálculos pero no me duele.rp lado derecho que será si hago comilonas la boca del estómago,??????
Hola María, es conveniente que se lo comentes a tu médico. Puede ser una gastritis o úlcera, que puede complicar las molestias de los cálculos.
No hagas comidas copiosas y sigue una dieta de fácil digestión. Un saludo
Hola estoy igual que vos estoy de 20 semanas y fui a consulta por que estaba con retorsijones y resulta que tengo cálculos en la vesícula me recetaron buscapina cada 8 hs y que haga dieta
Hola yo tengo cálculos en la vesícula y estoy esperando para operar q puedo comer muchas gracias
Hola Allison, puedes seguir los consejos de este artículo o descargar el ebook que aparece al final. Contiene consejos y menús para 4 semanas. Un saludo
Hola disculpe se puede comer tortitas con queso
Hola Graciela. Con moderación sí. Un saludo
A mi me prohibieron los lácteos.
Hooa disculpa pero en tu artico recomiendas unos alimentos y luego abajo en otro dices desaconsejables ..por ejemplo la acelgas dices que son alimentos alcalinos y luego abajo dices que mejor evitar por el acido urico igual que con la lechuga..entonces se puede o no comer esos alimentos ..espero su respuesta y gracias
Hola Beatriz, no debes abusar de alimentos ricos en ácido úrico, pero puedes tomarlos una vez por semana. Un saludo
Tengo una piedra en la vesícula, me podría decir si puedo comer jitomate, cebolla, aceite de oliva y te de manzanilla?
Hola Lucy, puedes tomar, pero recuerda no abusar de guisos ni fritos. Un saludo
Hola ,buenas noches puedo comer pan de los que venden en los almacenes ,sin miga obvio y ensaladas sasonadas con jugo de limon la verdad lo económico no anda muy bien para comprar otro pan o aceite de oliva
Hola Pilar, busca un pan artesano, poco procesado.
Puedes aliñar con unas gotitas de limón, pero no demasiado, porque un exceso de acidez puede aumentar el riesgo de cólicos biliares. Un saludo
Hola! Tengo cálculos en la vesícula y quisiera saber si puedo comer nada cacera. Esas que son para tartas o empanadas. La masa lleva harina, sal, media taza de agua mezclada con media de aceite. Si esa medida de aceite me hace mal, cómo puedo hacer una masa que no me haga mal? Y también quiero saber si el TE me hace mal. Espero respuesta, gracias!
Hola Marina, puedes tomarlos de forma moderada. Recuerda seguir los consejos de alimentación de este artículo. Un saludo
Por favor quién me puede ayudar tengo 26 semanas de embarazo y me detectaron piedras en la vesícula y tengo que hacer dieta, quiero saber si puedo comer banana, durazno y uva, y que clase de verdura, espinaca, pan o galletas al agua, por favor si me pueden aconsejar
Hola Rocío, sigue las indicaciones de este artículo. Debes evitar los estimulantes biliares y combinar bien los alimentos para reducir la formación de cálculos y el riesgo de cólicos. Descarga el ebook que aparece al final del artículo que incluye 4 semana de menús. Un saludo
me diagnosticaron calculo en la vesicula, pero se trata de solo una y mi medico me ha indicado que podria expulsarla por el orina pero no me indico nada sobre la alimentacion, incluso al preguntar me dijo que podia mantener mi alimentacion normal y he estado tomando remedios naturales
Hola Alejandra, si es un cálculo de vesícula no se puede expulsar por orina. Te recomiendo que no tomes nada sin consultar con tu médico o farmacéutico y que sigas los consejos de este artículo para reducir la formación de nuevos cálculos y la inflamación asociada. Un saludo
Hola buen día!
Mi problema es cálculos biliares y ademas hígado graso, por lo que me encuentro un poco confundida en cuestión de los lácteos y los frutos secos, ¿es posible que pueda consumirlos pese al hígado graso?
Hola Cristina, puedes consumir lácteos semidesnatados y frutos secos con moderación. Te ayudará para mejorar ambas patologías. Te animo a que te descargues el ebook al final de este artículo para que puedas seguir los menús para 4 semanas. Un saludo
Muy agradecido.
Mi esposa desea hacer un viaje transoceánico (14 horas en avión aprox) y ya recomendé no hacerlo para no exponerse a una contingencia inmanejable. Ha tenido dos cólicos hace 2 semanas pero….insiste en viajar.
Recomendaciones por favor.
Hola Carlos, consulta con su médico, que es el que conoce bien los posibles riesgos. De momento que siga con dieta blanda y sin irritantes, purinas ni estimulantes biliares. Un saludo
Hola, tengo piedras en la vesícula y tomo cada mañana medio limón exprimido con agua tibia. Es perjudicial tomarlo cada dia ??
Hola Mercedes, medio limón es demasiado ácido. Mejor 2-3 gotitas en un vaso de agua. Un saludo
Hola yo estoy en la espera de la operación pero quería saber si se puede comer papas(al horno,y puré) xq me dijo el doctor q no… Y tamb qria saber si puedo comer galletitas dulces, los tomate lechuga todo eso m prohibieron esta bien?? Ah y puedo comer budín d pan y cosas caseras o tampoco?
Hola Cinthia, revisa el artículo. Sólo tienes que evitar los estimulantes biliares, alcohol, purinas, excitantes y las comidas muy grasas o especiadas. Patatas no hay problema pero galletas y bollería mejor no. Un saludo
Si esa dieta te la recetó el médico, entonces es a él a quien debes hacer caso.
Excelente recomendación en toda la dieta, me diagnosticaron hacen 28 años con vesícula perezosa o lenta, no tengo arena ni piedras, cada año me hago exámenes!!! Y tu dieta es exacta a la que me envío mi nutritionista , siempre que la hago exacta estoy sin crisis !!! Gracias por compartir con nosotros tu conocimiento!!! Dios te bendiga !!!! Bajaré ti iBook.
Hola Yani, muchas gracias por tus palabras. Un saludo
Hola hace como 3 semanas me detectaron visicula perezosa no tengo no calculos ni arenillas pero supuestamente no se vacia la bilis 🙁 e batallado mucho un doctor me quiere operar pero yo tengo Fe en que me voy a recuperar yo crei que solo habia mi caso de visicula perezoza pero veo mas casos que dieta estas haciendo amiga?
Hola Carolina, en tu caso, si no tienes cólicos, es conveniente que consumas más estimulantes biliares para activar la secreción de bilis. Un saludo
Hola. Tengo cálculos en mi vesícula. Me operarán el 17 de octubre. Vi la dieta y note que hay «huevos» el cirujano me dijo que los evitara.estoy algo confundido con lo que eso comer. Leí la lista y hay muchas cosas que no me pusieron aquí y honestamente tengo miedo de estimular la vesícula y que se complique todo.actualmente me mantengo a caldos de verduras y compota de frutas.podría por favor explicarme si estoy haciendo bien en o mal. Porque pese a la medicación la inflamación no baja y los dolores persisten. Gracias.
Hola Sebastián, evita los estimulantes biliares de la lista de nuestro post. El huevo si no es frito, puedes tomarlo. En general las comidas grasas o muy especiadas no sientan bien.
Para ayudarte a reducir la inflamación es necesario que combines bien los alimentos. Si quieres puedes descargar nuestro ebook con menús para 4 semanas. Un saludo
Es impresionante como aconsejan cualquier disparate. Aceite de oliva, Huevos y limón están totalmente prohibido si tienes cálculos en la vesícula.
¡NO SE GUÍEN POR ESTOS POST, SON UN PELIGRO!
Estoy esperando operarme, me vieron dos cirujanos y ambos me prohibieron:
Grasas (carnes, quesos, huevos, aceites…)
Frituras
Salsas de tomate y tomate
Cítricos
Hola Romina, si lees con detenimiento nuestro artículo verás que dice que hay que evitar los estimulantes biliares. El huevo si no es frito puedes consumirlo.
Carnes magras o cortes magros de cerdo y cordero y aceite de oliva de forma moderada también.
El problema es que muchos hospitales no tienen nutricionista y siguen dando unas recomendaciones generales muy restrictivas. Gracias por tu comentario
Hola yo tengo piedras en la vesícula y prpbe comer huevos y me hace mal, me dan muchos gases
Hola Marisa, la tolerancia individual es lo que rige la dieta. Un saludo
Hola yo tengo piedras en la visicula recientemente tuve una inflamacion o colico creo lo llaman estoy en mi cuarto embarazo y tengo que seguir una dieta pero no tengo idea como empezar me podrian orientar porfavor. Puesto k apenas empieza mi embarazo.
Hola Yanet, sigue los consejos de nuestro artículo para reducir el riesgo de que sufras otro cólico. La dieta es perfecta para tu embarazo.
Un saludo
Buenas tardes, me.diagnosticaron en una sola eco los cálculos en.vesícula,lo supe por q.me.daban malestares tales como fatiga fuerte y inflamación de mi barriga muy fea un día se me devolvieron como unos jugos muy ácidos y los vomite, quiero saber si es.necesario una cirugía o mo, dejo claro q he tenido demasiadas molestias por estos días…Gracias.
Hola Vilma, nosotros somos nutricionistas, la pertinencia de la intervención quirúrjica lo valorará tu cirujano. Te recomiendo que sigas nuestra dieta para reducir e incluso eliminar las molestias. Un saludo
Hola, he entrado en esta página después de buscar soluciones y/o mejoras para mi piedra particular, alojada también en la vesícula biliar y es la que más me ha interesado de todas las que he visto. El problema en mi caso es que, por la imagen que se ve en la ecografía, mi pedrusco es de calcio, en lugar de colesterol. He visto muchísimas dietas e indicaciones para las de este segundo tipo (que es la primera causa) pero ninguna para las de calcio, así que parece que estoy condenada a la cirugía; quisiera evitarla o alargarla de alguna manera, de ahí mi pregunta ¿qué puedo hacer para 1º evitar que siga creciendo; 2º disminuirla si eso es posible. Con gusto compraré el libro si están ahí las indicaciones, pero me gustaría asegurarme.
Hola Rosario, la dieta es similar para todos los tipos de piedras, porque evita los alimentos estimulantes biliares que favorecen los cólicos.
También es necesario reducir la acidez, responsable de que siga creciendo y acumulándose más piedras.
Los cálculos de calcio se componen de sales cálcicas de pigmentos biliares y de bilirrubina. Su núcleo suele contener colesterol, en el que se depositan pigmentos biliares (bilirrubina) en forma de bilirrubinato de calcio.
Por desgracia, las piedras de vesícula suelen requerir intervención quirúrjica, cuándo son de cierto calibre, pues es difícil que salgan del conducto.
Pero unos hábitos alimentarios correctos, pueden retrasar e incluso evitar llegar a ese extremo. Un saludo
hola tengo piedras y lodo biliar, estoy en tratamiento de acupuntura e imanes, esto me puede ayudar.?
Hola Jovita, la dieta te puede ayudar a evitar cólicos y reducir la inflamación de la vesícula. Un saludo
Hola tengo barro y piedras pequeñas ,tuve una Crisis de dolor ,el Dr me saco estudios y salí colesterol alto ,estoy con una dieta balanceada y queriendo bajar grasa abdominal ,pero no obtengo resultados. Hago diario ejercicio , que más puedo hacer para ayudar a bajar mi nivel de grasa visceral
Hola María del Carmen, te recomiendo que descargues nuestro ebook, Adelgaza con la Dieta Coherente, para favorecer la pérdida de grasa visceral y mejorar la cifra de colesterol. Si lo deseas también te puedo diseñar una dieta personalizada que te enviaría cada semana moderada en estimulantes biliares.
Un saludo
Luego de leer atentamente el artículo, de leer los comentarios y las respuestas, voy a seguir todos los puntos posibles de la dieta. Tengo litiasis vesicular y estoy ahora en tratamiento médico, me operan por laparoscopia el viernes 10/08/2018. Gracias por ayudarme con la publicación.-
Estupendo Nelson, gracias por tus palabras. Un saludo
Hola estoy padeciendo de cálculos en vesícula lo peor no se como afrontarlo ayudarme
Yo tengo piedras en la vesícula y no se si pueda comer melón,sandía y platano…
Hola Lili, puedes consumirlos pero siempre acompañados de proteína para controlar la inflamación. Un saludo
Hola.Soy paciente con leucemia mieloide crónica. Y me acaban de diagnosticar con una litiasis vesícular múltiple.( no me puedo operar por mi condición ) .. cual seria la dieta más recomendable para mi. Gracias
Hola Sonia, sigue la dieta de este artículo, porque además de ayudarte con las piedras de la vesícula también es antiinflamatoria y equilibra el sistema inmune. Un saludo
Hola, gracias por su artículo, me ha sido de mucha utilidad. Solo no me quedó claro cuando es recomendable el ayuno… Pues en otra parte del artículo dice que no se debe dejar pasar mucho tiempo sin comer… Cómo sé si los síntomas que tengo son por inflamación o por los cálculos?
Hola Dulce, los cálculos provocan inflamación, y a su vez, la inflamación y la acidez, favorece la formación de cálculos. Por lo que nuestra dieta te ayudará a prevenir ambos. El ayuno prolongado no es recomendable, porque activa la insulina y la inflamación.
Un saludo
Hola, leí si interesante e útil artículo, sólo que me ayudaría más si ponen una lista de los alimentos permitidos en una dieta como esta. Gracias de antemano.
Hola Claudia, en las infografías y en el texto del artículo puedes ver los alimentos que puedes consumir. Un saludo
Hola
Ase unos días fui a parar a urgencias por dolor intenso en el costado derecho,me dijeron que tenia la vesícula hinchada y lo mas probable es que tengo piedras, Estoy embarazada tengo 35 semanas de gestación con diabetes gestacional y anemia, no pueden operarme hasta tener el bebe, la doctora me prohibió lactes, grasas, huevo, aguacate, carnes rojas, aproximadamente me queda un mes mas de gestación. quería preguntarte por dietas y recetas. gracias
Hola Tania es importante que sigas una dieta adaptada este mes que te queda para regular la glucemia, evitar la formación de más piedras, prevenir los cólicos y no ganar más peso.
Si estás interesada, puedes encargarla en este link, selecciona piedras en la vesícula e indica en observaciones si tienes alguna intolerancia alimentaria, o la info que quieras añadir:
https://tienda.dietacoherente.com/es/elige-tu-dieta/99-dieta-personalizada-por-patologia.html
Hola, quisiera saber si se pueden tomar tomates y pepinos teniendo problemas vesiculares. Gracias
Hola Marián, sí puedes pero debes siempre acompañar la fruta, verdura e hidratos de algo de proteína para regular la inflamación y prevenir cólicos. Un saludo
Muchas gracias
Hola yo tengo una pancreatitis viliar con piedras en la vesicula e tenido 2 colicos estado ingresada las 2 veses 9 dias. Y queria saver q puedo comer asta q me quiten la vesicula q estoy en espera q e perdido mucho peso muchas gracias
Hola María, sigue los consejos de este artículo para fase aguda y evita todos los estimulantes biliares que aparecen al inicio del post. Espero que te recuperes pronto. Un saludo
Hola
Tengo Arenilla en la vesícula.
Que diferencia hay con las piedras y el barro biliar?.
Que alimentos evito y cuáles no?.
Gracias.
Hola Ricardo, las arenillas o barro o piedras biliares no son fáciles de expulsar, por lo que es conveniente que sigas los consejos de este artículo para prevenir la acumulación de más y evitar cólicos. Un saludo
Gracias por la importante informacion .
Gracias por tus palabras. Un saludo!
Hola, una pregunta en las mañanas me tomo un licuado verde contiene, pepino,1 limon,apio,espinacas y manzana y tengo piedras en vesícula creen que me haga daño alguno de esos alimentos? ??
Hola Bere, este licuado es bastante ácido por el limón entero y puede favorecer la formación de piedras. Las espinacas aportan purinas, que tampoco son recomendables a diario. Al no consumir la fibra, el licuado también activa la insulina y la inflamación. Es mejor que tomes una pieza de fruta a mordiscos, una tostada con fiambre magro, salmón ahumado o huevo revuelto.
Un saludo
Saludos!el huevo hervido hace daño
Hola Armando, el huevo hervido se digiere mejor que frito. Un saludo
Hola.Hoy me detectaron litiasis vesicular, quisiera saber que alimentos (dieta)puedo consumir hasta que pueda operarme(en 2 meses)para que no llegue a complicarse. Gracias¡
Hola Eufemia, sigue los consejos de este artículo. Te irá genial. Un saludo
Hola, tengo la vesicula con barro viliar que dieta es mejor? para no activar la vesicula y vomitar tanto
Hola Florencia, sigue los consejos de este artículo. Si quieres puedes descargar nuestro ebook con recetas y menús para 4 semanas. Un saludo
https://www.dietacoherente.com/producto/ebook-controla-tus-piedras-en-la-vesicula/
Mi abuela de 80 años la operaron ella tiene diabetes y del corazon, despues de la operación estaba mejorando solo ea dieta en el hospital y no comia bien pese aque tenia hambre pasaron los dias y fue perdiendo en apetito y perdia fuerza y fue emperando ya no podia levantarse de la cama todo le dolia ahora fue bajando de peso y ya no quiere comer que puedo hacer algo q m receten o m ayuden no quiero perder a mi abuela
Hola Karol, es importante que coma, aunque no tenga apetito para recuperarse de la intervención y que no pierda masa muscular ni le bajen las defensas.
Ofrécele lo que más le pueda apetecer, café con leche enriquecido con proteína en polvo, natillas, sopas con huevo picado, cremas de verdura con carne o pescado triturado, añade siempre un chorro de aceite de oliva…
Ya me cuentas
Me detectaron cálculo en la vesícula de 22mm,y me dijeron que es un tipo de operación que consiste en hacer agujeros por los costados y por el ombligo.quisiera que me explicaran en que consiste
Hola Juan Carlos, no soy cirujana, pero por lo que comentas parece una técnica de laparoscopia. En este blog damos consejos sobre alimentación, los temas médicos, es mejor que consultes con tu especialista. Un saludo
Hola soy paula me detectaron microcalculos en la vesicula pero yo no tengo colesterol ni sobrepeso tengo 26años la dieta en este caso podria ser efectiva para evitarlos?
Hola Paula, esta dieta te vendrá bien para prevenir más cálculos. Un saludo
Hola, desde Argentina va mi pregunta, empecé un tratamiento por gastritis, tomando Lansoprazol en ayunas. Ahora hace nos 9 meses por casualidad, sin tener ningún síntoma, me hice una ecografía abdominal, y salieron piedritas en la vesícula, varias, y parece que son viejas, según dice mi clínico. Nunca he experimentado ningún dolor, en algún momento tuve algo elevado el colesterol, ahora ya no. Debo hacer un viaje por tres meses al exterior, y aparentemente no es urgencia operarme. Qué no debo comer para tratar de mantener hasta septiembre que regreso y sí extirpar la vesícula, y tener un problema menos. Me complica el desayuno, que no sé que comer, y me encantan el jugo de naranja…gracias, saludos.
Hola Marta, si no has tenido ningún cólico, es muy buena señal. Si sigues los consejos de este artículo, podrás espaciar la intervención quirúrjica. Si lo deseas puedes descargar el ebook con menús para 4 semanas:
https://www.dietacoherente.com/producto/ebook-controla-tus-piedras-en-la-vesicula/
Hola, soy Alejandra me diagnosticaron piedras en la vesicula y en los riñones esta dieta puede servir para los dos la que mas molestia me da es la vesicula de hecho tengo que tomar mi medicamento como se me indico si no el dolor vulve a un y con la dieta, pero como otras personas yo no quiero cirugía yo prefiero cuidarme que puedo hacer para evitar un poco el dolor es un poco molesto, me siento cansada mareada y con nauseas y ese dolor sito insistente, espero y me puedas dar un consejo gracias saludos.
Hola Alejandra, te recomiendo que sigas la dieta para piedras en la vesícula y que a mayores sigas estos consejos para prevenir los cálculos de riñón:
https://www.dietacoherente.com/dieta-para-calculos-renales-oxalato-calcico/
Estoy esperando mi hora para operarme.
Mientras tanto me estoy cuidando para evitar los dolores intensos .
Me encantó su publicación pues veo que hay otras cosas que puedo comer y no sólo lechuga y pechuga de pollo
En un mes e bajado 6 kilos , comiendo sólo galletas de agua,quesillo , pechuga de pollo , lechuga y zapallo italiano
Muchas gracias
Hola Jimena, gracias por tu comentario. La dieta te ha venido bien para hacer una depuración, ahora ya sabes qué puedes comer. Un saludo
Hola buenas noches, me detectaron calculo en la vesicula, he estado manteniendo una dieta baja en grasas, azucar y productos procesasos, los gases y eructos son demasiados, estoy tomando todos los dias protectores gastsricos y simeticona, sin embargo no se que mas hacer para evitar los malestares de pesadez, gases y dolores.
Gracias
Hola Karen, prueba a hacer comidas vegetarianas y cenas a base de proteínas (carne, pescado, huevo, fiambre magro, queso) y notarás mejor calidad de digestión. Ya me cuentas
hola a mi tbm me detectaron eso y mi doc me dijo cirujia y esty todo blando caldo y mate anis y manzanilla tbm plidan comp.cada 8 horas es para q no trabaje mucho la vesicula no tomes protectores gastricos
Hola Mirian, los consejos de alimentación no pueden sustituir a las recomendaciones médicas. Mejoran la evolución de la patología pero en ocasiones es inevitable la cirujía. Un saludo
Hola necesito ayuda, me acaban de encontrar una piedra en la vesícula pero desde entonces me da dolor del lado izquierdo del Abdomen y también me duele por ratos el lado derecho pero a qué se debe el dolor del lado izquierdo ayuda por favor
Hola Ericka, puede ser un dolor reflejo, coméntaselo al médico para que te explore bien, por si es necesario hacer alguna prueba a mayores. Un saludo
De lado izquierdo es el riñón..
Hola ayer fui a mí dra de cabecera y me dijo q tengo piedras en la vesícula y q me tengo q operar pero estoy consobrepeso estoy pesando 90kg y no puedo bajar me cuesta mucho cada vez q voy a pesarme peso lo mismo no bajo además tengo tiroides y no me dijo más nada q puede hacer?
Hola Gabriela es importante que bajes de peso, te recomiento que sigas nuestro método para adelgazar con hipotiroidismo y que evites los alimentos que activan la vesícula (estimulantes biliares). Un saludo.
https://www.dietacoherente.com/producto/ebook-controla-tu-hipotiroidismo/
Hola soy Magdalena González, en agosto del año pasado me diagnosticaron una piedra en la vesicula; me mandaron a una posible realización de cirugía, pero el cirujano me dijo que era muy riesgosa realizarme una cirugía porque soy hipertensa y problemas de obesidad;me dijo que tenía que bajar de peso para poderme operar; el cirujano me dijo que podría vivir con la piedra toda mi vida y me dijo que llevara una dieta sin decirme en que consiste mi pregunta es ¿Esto es cierto? Porque si me ha causado molestias. Gracias y saludos
Hola Magdalena, has tenido un cólico, a lo mejor no se repite, pero si así fuese, habría que volver a pensar en la intervención.
De todos modos te viene fenomenal bajar de peso, porque te ayudará a reducir la tensión, el colesterol y los triglicéridos, que son factores de riesgo de nuevas crisis.
Te recomiendo que descargues nuestro ebook con menús para 4 semanas que te ayudará a mejorar tu alimentación y peso.
https://www.dietacoherente.com/producto/ebook-controla-tus-piedras-en-la-vesicula/
Hola dra. Amil me detectaron cálculo en la vesícula pero son pequeñas me resetaron la panclasa para expulsarlas y aparte me estado haciendo algunos remedios para desecharlas es recomendable hacerlo? aparte de que me estoy cuidando en la dieta quisiera saber que debo comer, y no comer para cuidarme
Hola Alfredo, la panclasa es un espasmolítico para tratar los cólicos. Te recomiendo que no tomes nada por tu cuenta porque puede ser contraproducente. Sigue los consejos de alimentación de este artículo para prevenir la formación de más piedras y reducir la inflamación. Me vas contando
Disculpa me detectaron calculos en la vesicula pero tengo colesterol y sufro de presion alta quisiera saber si es posible operarme y que tipo de dieta seguir por que me dijeron k es muy peligroso operarse cuando sufres de presion alta
Hola Henry, si el médico te recomienda operarte, hazlo. El anestesista ya tendrá en cuenta tu hipertensión.
Mientras tanto, sigue los consejos de nuestro artículo, para reducir la tensión, el colesterol y reducir la formación de más piedras. Un saludo
Hola!! Me ingresaron la semana pasada por una pancreatitis de origen biliar. En 2016 ingrese por otro motivo y me dolía también el lado derecho, ahí me detectaron una piedra pequeña y aislada en la vesícula, tengo cita con el cirujano esta semana para programar la operación de extracción de vesícula, como puede ser que un año haya creado tantas piedras??? Estoy un poco asustada, pues nunca me había operado, sin vesícula se puede hacer vida normal??? Es decir, se puede comer de todo y a ver… yo tampoco es que salga mucho, pero soy joven y suelo salir de vez en cuando y me tomo alguna cerveza y alguna copa, el alcohol no podré probarlo??? Muchas gracias por vuestra respuesta
Hola Noelia, los cálculos de vesícula son bastante latosos, a veces pueden obstruir las vías biliares, por ello los médicos suelen recomendar la colecistectomía.
Después de la intervención, puedes hacer vida normal. Te recomiendo no abusar de las grasas, de las comidas copiosas o del alcohol. La moderación es la clave. Un saludo
Hola tengo una piedra en él colédoco .. Me van a extraer la vesícula tambien
Todo me cae mal,aunque me cuide,tengo hambre😣..estoy de pésimo humor y decaída…que esa piedra se haya ido a la via me tiene muy mal..les aconsejo operarse porque esa piedra en él colédoco se saca solo con endoscopia y luego extracción de vesícula.osea…2 intervenciones.No se dejen estar!
Hola Carla, gracias por tu comentario. En efecto, cuándo los médicos recomiendan la operación es porque no existe otra vía para eliminar o reducir los cálculos. Sin vesícula se puede comer de todo, reduciendo un poco las grasas y realizando comidas ligeras, al principio. Que vaya muy bien la operación, ánimo!!
hola buenas noches yo traigo vesícula inflamada pero cada vez que como por más ligero que sea se me inflama demasiado el vientre a penas empeze con trtmiento
Hola Iveth, revisa la lista de alimentos estimulantes biliares para no consumirlos mientras hace efecto el tratamiento. Es conveniente que tu dieta sea lo más baja en grasas posible. Un saludo
Me diagnosticaron litiasis multiple, de medida reducida.Nohe tenido sintomatologia patologica de esta situacion.Dada mi edad (84 años) es necesaria la operacion quirúrgica ??
Gracias por su respuesta
Hola Joan, esa decisión la tiene que tomar el médico, pero si cuidas tu alimentación y evitas los estimulantes biliares, es probable que no sea necesaria. Un saludo
hola excelente articulo, hace un año me detectaron una piedra en la vesícula algo grande e llevado dieta pero aveces me vuelve el dolor tambien e bajado mucho de peso sera por lo mismo? en mis estudio de laboratorio dice mi medico que salgo bien, gracias y saludos
Hola Susana, la dieta recomendada al ser baja en grasas, suele favorecer la pérdida de peso. Si sigues con molestias, igual tienes «barros» o puede ser que sigas consumiendo algún alimento que sea estimulante biliar (favorecen la contracción de la vesícula). Revisa el listado de este post. Cualquier cosa, me dices. Un saludo
Hola
Después de tener a mi bb med io colesistitis aguda litiasica, me mandaron dieta; pero mo duda es ¿despues de cuanto tiempo sanare y Si voy a poder comer como antes? O q me recomiendas…
Hola Laura, en fase aguda sigue los consejos de este artículo, en cuánto remita, pasa a fase de mantenimiento. Podrás hacer dieta normal, con cuidado de no pasarte con los estimulantes biliares y las comidas ricas en grasa o acidificantes. Un saludo
Hola hace dos dias me dijeron que tenia calculos en la vesicula y pues me dieron tratamiento y dieta pero cuando tomo las pastias me hace sentir pesadez en la boca del estomago igual cuando como pero igual tengo que operarme y sobre despues d la operacion yo quedaria igual o ba a cambiar las cosas gracias
Hola Madeley dale un tiempo para que actúe el tratamiento. Si ha sido un cólico puntual, igual puedes evitar la operación. Me vas contando
Quisiera saber,alguien ayer me dijo q la vesicula se puede reventar y si eso pasa pues puede provocar la muerte Eso es sierto? Yo tengo varios años lidiando con este dolor. Pero ultimamente me esta dando mas seguido. Me da pavor operarme. Si ago dieta me podre salvar de una operacion?
Hola Alba, si tienes cólicos con mucha frecuencia y en la prueba de imagen aparecen muchas piedras o son grandes, es conveniente que te operes, pues no existe ningún alimento o medicamento que elimine las piedras de la vesícula. La dieta te puede ayudar a reducir la intensidad o frecuencia de los cólicos al no consumir estimulantes biliares, purinas y alimentos muy grasos, como recomendamos en este post. Un saludo
Hola, que opinan de tomar agua con magnesio ? Ayudaría a esta patología ?
Gracias
Hola Viviana, el agua con magnesio no ha demostrado beneficios para disolver las piedras de la vesícula, lamentablemente no hay ningún remedio que logre reducirlas. Cuándo generan muchas molestias la única salida es la intervención quirúrjica. Si sigues nuestra dieta para colelitiasis, reducirás su formación y mejorarán los síntomas asociados. Un saludo
Quisiera saber q debe desayunar almosar y cenar porque ya todo me llena de gases
Hola Yefri, te recomiendo que descargues nuestro ebook con recetas y menús par 4 semanas adaptados para personas con cálculos de vesícula:
https://www.dietacoherente.com/producto/ebook-controla-tus-piedras-en-la-vesicula/
Ya me cuentas, cómo evolucionas
Hola soy yefri tengo cálculos en la vesícula me da muchos gases como dieta pan integral sería blanco todo con aceite de oliva igual me da mucha indigestion
Hola Yefri, prueba con la dieta que te dije, pues cuando la vesícula está inflamada, la alimentación debe ser muy limpia, con pocas grasas y fibra. Un saludo
Me gusto tu artículo, llevo 5 meses con un mal diagnóstico y ayer x fin llego un ratito de luz tengo una piedra en la vesícula, dicen dieta dieta me encanta el pepino la remolacha lechuga pero los consumo y el malestar es tan fuerte. Que tan recomendable es quitar la vesicula
Hola Cynthia, sigue el consejo de los médicos, si te recomiendan la intervención quirúrjica. De momento puedes hacer nuestra dieta para controlar los cólicos y evitar que se sigan formando más cálculos. Un saludo.
hola tengo 2 piedritas en la vesícula dice él doctor k son pequeñitas ,podre tomar algo para k se desagan
Hola Keilyn, lamentablemente no existe ningún tratamiento que logre deshacer las piedras de la vesícula. Te recomiendo que sigas los consejos de este artículo para que no se formen más y evitar los cólicos. Un saludo
Hola. Cuando dices evitar las semillas incluye la quinua o que es la semilla que tenemos que evitar. Mi esposa a ido una 5 veces por emergencia al hospital ya le detectaron piedras en la vesícula pero tiene miedo a la operación, la última vez la iban a llevar directo a quirófano pero insistió y la calmaron y ahora está con dieta pero parece que la cirugía es inevitable
Hola Eduardo, lamentablemente no existe ningún medicamento que pueda disolver las piedras de la vesícula. Si los cólicos son frecuentes, la intervención quirúrjica es la única solución.
Las semillas a las que me refiero son chía, lino, calabaza, pipas de girasol. La quinoa, igual que el mijo, es un pseudocereal que puede consumir sin restricción.
Un saludo
Hola yo tengo piedras en la vesícula, ya está programada mi cirugía en tres dias, leyendo los comentarios hay uno que dice que no es bueno quitarla que la necesitamos, mi doctor me explico pero me queda la duda x lo que leí, me pueden explicar que pasa cuando ya no la tienes? , Gracias.
Hola Liliana, si han programado la intervención, es porque es necesaria. Después de la cirujía, tienes que seguir una dieta baja en grasas. Puedes notar gases y distensión abdominal unos meses. Que vaya todo fenomenal;)
Tengo entendido que los cálculos en vesícula solo salen con cirugía… Ya que estos no expulsan … No son como los riñones que puedes orinar esos cálculos.. O estoy equivocada y si se puede expulsar los cálculos de la vesícula??
Hola Sandra, ningún medicamento puede disolver los cálculos de vesícula. Los cálculos deberían salir por el colédoco y la papila de valer, lo que provocaría una pancreatitis. La única posibilidad es la extirpación de la vesícula, cuándo los cólicos son frecuentes o los cálculos de mucho diámetro. Espero haber solucionado tu duda. Un saludo
Hola, me ha gustado mucho ésta información. Muchas gracias!!!
Gracias por tu comentario, Loreto 😉
Hola. Buenas noches. Tengo cálculos en la vesícula. Hoy he sufrido tres episodios bastante fuertes de cólicos. Me he puesto sudorosa, he sentido un muy fuerte dolor abdominal, a la altura del pecho y en la espalda, y he vomitado involuntariamente todo lo que he comido antes del dolor. Busqué info sobre qué debo comer para evitar estos horribles episodios, y conseguí su página. Me gustó mucho, sin embargo tengo dudas. Puedo o no consumir leche baja en grasas, puedo o no consumir huevos, pollo, panes (no se si blanco o integral) mis dudas surgen de las imágenes que colocan, las cuales son excelentes pero estoy confundida. Agradecería de corazón me dieran una respuesta clara sobre mis dudas. Me da miedo comer y si no como es igual de malo porque me da el dolor otra vez. Muchas gracias
Hola Valerie, las imágenes hacen referencia a la acidez de los alimentos y al contenido en purinas, es mejor que consumas alimentos alcalinizantes y bajos en purinas.
En este momento de crisis debes evitar los alimentos que estimulan la contracción de la vesícula:
-Fibra dietética insoluble: evitar los cereales integrales, el salvado de trigo, las legumbres y las semillas. Te sentarán mejor los alimentos de origen vegetal cocidos.
-Azúcares: estimulan la secreción de bilis, por lo tanto, reduce al máximo el azúcar oculto de tu alimentación.
-Xantinas: los alimentos ricos en cafeína y teobromina como el café, la yerba mate, el té o las bebidas cola, estimulantes la vesícula biliar.
-Temperaturas extremas: las comidas y bebidas muy frías o muy calientes son fuertes estímulos de la vesícula.
-Purinas: carnes rojas, hígado, vísceras, pescados azules -anchoas, caballa-, cerveza y vino.
-Grasas saturadas: dificultan la función de la vesícula.
-Grandes raciones: mejor comer varias veces al día y en pequeñas cantidades.
-Bebidas carbonatadas.
-Alcohol.
Con respecto a los alimentos que me preguntas puedes tomar todos, mejor pan blanco pues la fibra estimula la vesícula. Espero que mejores pronto.
Hola, con dieta y suplementos han acabado con calculos? tu en tu experiencia que dirías? o son inamovibles? alguien que en un ultrasonido tuviera y después ya no? o se hubieran vuelto mas pequeños?
Hola Jonathan, depende mucho del terreno de la persona. Si sigue una dieta equilibrada y no se expone a tóxicos acidificantes (café, alcohol, tabaco, medicación…) puede llegar a expulsar arenillas o incluso cálculos pequeños. El problema es cuándo son muy grandes o cuándo se siguen formando sin parar, que pueden obstruir el colédoco y causar un problema serio. Es conveniente hacer un seguimiento.
hola q alimentos puedo comer tengo calculos en al vesicula pero tengo una cesarea de menos de un mes y tengo q esperar un poco para operarme
Hola Eluaiza, sigue los consejos de nuestro artículo y toma una cucharada de bicarbonato en un vaso de agua, dos veces por semana, para evitar que se sigan formando más cálculos. Un saludo
mi amigo tiene 92 anos,ademas de tener piedras en la vesicula,tiene problemas de las arterias del corazon,pero tiene varias piedras,un medico le aconsejo operarse,pero no es mala la anestecia?
Hola Óscar, si el médico es partidario de la operación es porque es conveniente, la anestesia se expulsa en un día. Le quedarán molestias de gases unos meses, pero se van. Le conviene también seguir la dieta para piedras en la vesícula porque también le ayudará a reducir la cifra de colesterol y triglicéridos, por lo que se reduce el riesgo cardiovascular. Un saludo
Hace tres dias fui al Gastroenterologo,y me detecto que tengo Gastrite,y Calculos (6) piedras pequeñas y tambien tengo un Elicobacter me recomendo operarme, e iniciado a tomar las medicinas por 15 dias para eliminar el Elicobacter, y estoy con una dieta en blanco..solo que despues que tomo las medicinas mi boca la siento amarga es muy fuerte, debo operarme se q la operaciòn es rapida, me han aconsejado hacerlo por una preparaciòn en casa que hacer, deseo su opiniòn al Medico esperto.
Hola Lucrecia, el tratamiento médico son antibióticos, que con frecuencia dejan ese sabor amargo o sientan mal al estómago o intestino. La gastritis mejorará con el tratamiento.
Si te tienes que operar de la vesícula, estate tranquila pues es una operación sencilla. Un saludo
Muy interesante gracias por conpartire.
Gracias Lucrecia
Buen día, me diagnosticaron cálculos en la vesícula hace 9 meses, desde ese tiempo se me ha remitido a cirugía y hasta el día de hoy no me han operado y he bajado ya 10 de kilos. Ahora me duele a menudo muy fuerte y he llevado una alimentación sana, no sé qué hacer o qué comer, porque ya cualquier cosa que coma me hace daño, hasta tomar agua, y en la noche me dan cólicos muy fuertes. Mi pregunta es, ¿se puede desarrollar otra enfermedad estando tanto tiempo con los cálculos en mi organismo? Gracias
Hola Wilson, probablemente tengas la vesícula con baja actividad biliar. Por eso las digestiones son más pesadas, sobre todo si comes alimentos grasos. Muy bien el haber adelgazado, pues reduce la acumulación de cálculos biliares y la inflamación, pero sigue siendo necesaria la intervención quirúrgica.
Los cálculos pueden obstruir el colédoco, si te notas la piel más amarilla, vete al médico, si no sigue con una dieta equilibrada como la que recomendamos en este artículo. Un saludo
Muy buen artículo.
Mi nuevo médico me diagnosticó cololitiasis hace 4 meses.
Tres años antes me detectaron en mi primera revisión laboral unos índices muy altos de transaminasas, especialmente de GGT, mi médico de familia me dirigió una mirada de complicidad y me dijo que dejara los gintonics porque si no me iba a destrozar él hígado. Yo sólo bebía medio vasito de vino en las comidas y tomaba alguna cerveza el fin de semana. Durante un año no bebí ni una gota de alcohol y cuando hice la siguiente revisión anual los niveles seguían muy altos. El médico insistía en que dejara el alcohol y que podía dañarme el hígado, pero no llegaba a ningún diagnóstico ni me ponía ningún tratamiento ni dieta especial.
Me hicieron una analítica completísima y descartaron cualquier enfermedad hepática, cáncer o infecciones de cualquier tipo, pero yo seguía con transaminasas altas, vientre hinchado, gases, diarreas, dolores en el vientre especialmente por la noche,… El médico me dijo que podía ser algo genético y finalmentedescartó hígado graso o cualquier tipo de alergia o intolerancia, pero yo empecé a quitarme productos que pensaba que me sentaban mal y finalmente decidí ir a otro médico de familia que tiene consulta privada, sin un diagnóstico específico me recomendó una dieta depurativa del hígado con productos de homeopatía e insistió en que dejara mi desayuno de café con leche y tostadas con aceite y lo sustituyera por:
½ litro de agua (yo la tomo caliente) con el zumo de 1\2 limón
Batido:
Zumo de ½ limón
1 plátano
1 yogurt natural sin azúcar, mejor si esta pasada la fecha de consumo preferente.
1 cuchara de aceite de oliva o girasol, virgen, de primera prensada.
(Se puede añadir miel, frutos secos o cereales)
Llevo con este desayuno un año y me sienta muy bien. El resto de comidas procuro hacerlas en pequeñas dosis y en cinco veces, como en el artículo. Si alguna vez tomo alcohol o hago algún exceso de comidas o paso más de cuatro horas sin comer, aumentan los gases, dolores o cambian las heces, o él estado de ánimo.
Hace 4 meses cambié de domicilio y de médico. En la primera consulta le conté toda la trayectoria, él miró mi historial y me dijo que había una ecografía del año anterior que reflejaba que yo tenía cololitiasis y que debería actualizarlas, así lo hicimos, las transaminasas siguen altas pero por lo menos tengo un diagnóstico.
Ahora estoy pendiente de que me llamen de cirugía para extirparme la vesícula, pero me gustaría conocer otras opciones.
Gracias por la página, por dejarnos compartir nuestras experiencias, seguiré consultándola y participando en el chat. Un abrazo.
Hola Francisco, me alegra que después de tantas molestias, hayas encontrado la alimentación que te reduce la inflamación hepática y la hinchazón abdominal.
Sería bueno repetir la ecografía, pues a lo mejor no tienes ya tantas piedras en la vesícula, y como tu calidad de vida es buena, se puede retrasar o incluso evitar la operación.
Hay personas que tienen las transaminasas altas genéticamente y no desarrollan ninguna patología. Pero es bueno hacer un seguimiento. Estamos en contacto. Un saludo
Hola soy Esther Mayer de Argentina. Yo tengo piedras en la vesícula, hace 2 semanas q ando muy mal y bajé 3 kilos.mi orina y heces son amarillas y no se bien q comer.me cuesta digerir x eso tomo un poco d bicarbonato d sodio y m alivia pero m parece q m sube la presión, q hago?
Hola Olga, mejor que no tomes el bicarbonato, pues el sodio eleva la tensión. Debes ir al médico para que valore si se pueden deshacer por ultrasonidos o es necesario una intervención quirúrjica.
Con respecto a tu dieta, dale descanso a la vesícula, con una dieta baja en grasas y purinas y de fácil digestión. Un saludo.
Hola soy Carla…hace unos días me agarró un ataque de vesícula me enteré que era eso porque me mandaron a hacer una eco y ahí me detectaron que tengo una piedra en la vesícula se si será grave pero por lo visto se puede vivir con esto sin operarse y también me dijeron que haga dieta pero no me dijeron que comer. Así que estoy comiendo todo hervido por ahora. Una pregunta se podrá tomar Omeprazol para la acidez.
Hola Carla, te recomiendo que sigas los consejos de este artículo y que tomes una cucharada con bicarbonato en agua, dos veces por semana para alcalinizar y reducir la formación de piedras.
El omeprazol no está contraindicado, pero consúltaselo a tu médico.
Un saludo
No es una buena opción la operación, dicen que la vesícula puedes vivir sin ella algunos que no sirve , pero todo órgano tiene una función y está en nuestro organismo con un propósito , yo inicie a sufrir episodios de cólicos biliares a los 18 años eran esporádicos y se activaban con el estrés ,llegué a pensar que era gastritis nerviosa en resumen a los 30 años aprox tuve salmonella y mi hígado quedó dañado, al poco tiempo tomé productos naturistas para ayudar y sane,y seguí con esos cólicos biliares aclaro eran esporádicos 2 o 3 veces en un año me ayudaba tomar hierbas suecas , hace 2 años a los 42 tuve una crisis hepatica muy fuerte , tomé productos naturistas en cápsulas diente de león, alcachofa complementos y no volví a tener problemas , aclaro que si tuve que cambiar mi dieta , dejé embutidos y cómo de todo con moderación hoy tuve un cólico biliar y saben cómo se siente , pero confieso que hubo un poco de excesos en comidas en diciembre y es consecuencia y mientras estare a fruta y verdura , si se sufre el dejar alimentos pero es preferible cuidarse unas semanitas y después poder comer sin excesos , el quedar sin vesícula si trae problemas al paso de tiempo, yo vendo productos naturistas y he visto los problemas que trae no tener vesícula (no intento vender) mi propósito es que pueden ayudarse cuidando su alimentación y apoyándose con infusiones o hierbas naturistas ,Dieta Coherente tiene muy buenos articulos, di con este sitio precisamente buscando recomendaciones y ayudarme con los consejos yo busco evitar me quiten mi vesícula (no sé si lo requiera pero prefiero no necesitarlo) pero hay que poner de nuestra parte, Gracias por su articulo siempre se aprende algo nuevo
Hola Patty, gracias por tu comentario. En efecto, es mejor evitar la operación si se puede. Los remedios naturales, pueden ser de gran ayuda, pero es conveniente que los paute un profesional de la salud, pues los peores venenos también son plantas.
Me alegro que hayas podido mejorar tus síntomas. Ten cuidado con la acidez, toma el agua con limón en ayunas y en épocas de muchas piedras, incluso 1 cucharadita de bicarbonato en un vaso de agua, una vez por semana. Un saludo
Hola…hace dos semanas q tuve un colico muy fuerte en la veaicula…aclaro q tengo piedras…eae miamo dia q me agarro eae colico acudi a guardia en cual enseguida me mandohacer una ecografia.se la lleve a la medica y me mando ver a un cirujano este me mando hacer dieta.nada. de grasa.salsas.deribasos de la vaca…me dijo dieta.dieta.dieta pero no me explico q dieta…me pueden decir q dieta.q puedo comer …deade ya gracias ..espero respuesta
Hola María Ester, te recomiendo que descargues nuestro ebook con dieta y menús para 4 semanas, específicos para reducir la formación de piedras en la vesícula:
https://www.dietacoherente.com/producto/ebook-controla-tus-piedras-en-la-vesicula/
Cualquier duda, me preguntas
Resumen; sólo puedes comer verduras y pocas frutas 🙁
Este artículo me ha hecho sentir súper mal.. Quiero llorar 😢 Gracias por la información pero terminaré operandome por lo visto… Casi imposible vivir así:(
Hola Ana, no te preocupes, pues puedes comer muy variado. Sólo tienes que adaptar tu dieta a si estás en fase aguda o mantenimiento.
En una crisis, debes evitar los alimentos que estimulan la vesícula y los ricos en purinas, como indica este artículo.
En fase de mantenimiento, puedes comer de todo, pero preparaciones culinarias que no incorporen muchas grasa y no abuses de los alimentos ricos en purina, que aparecen en la infografía.
Cualquier duda me preguntas
Mil gracias por la información! Es muy útil conocer la manera adecuada de alimentarse cuándo se tienen calculos en la vesícula.
Muchas gracias por tu comentario Norma. Estamos en contacto 😉
Hola Andrés, te recomiendo que hagas una dieta baja en grasas, para intentar desinflamar la vesícula. Nuestra dieta es muy depurativa y antiinflamatoria y te puede ayudar, en especial tras las Navidades que siempre se ingieren más calorías, alcohol y grasas. En relación a los cálculos te recomiendo que tomes una cucharadita de bicarbonato en agua, cada semana para neutralizar la acidez, y reducir la formación de cálculos. Te dejo el link para que puedas descargarla. Cualquier duda me preguntas. Un saludo
https://www.dietacoherente.com/producto/ebook-controla-tus-piedras-en-la-vesicula/
Gracias por esta publicacion yo tengo mi vesicula inflamada probablemente por calculos y estoy investigando
Hola,tuve un cólico hace una semana por dos cálculos a la vesícula y me dijeron que debo operarme por quepuedes producir un Cancer .Deben operarse !
Le ocurrió a una tía que se opero muy tarde por cálculos a la vesícula y cuando decidió .Ya era tarde tenía Cancer a la vesícula y padeció .
Hola Kathy, es conveniente seguir siempre el consejo del médico. Un saludo
Hola mis cólico me han llevado a ,urgencia muchas veces que hacer ,que comer ,??solo sopita de pollo galletas soda,
y el dolor infernal ,me envían a casa después de inyectarme??ayuda…
Hola Jaque, si tienes muchos cólicos, habla con tu médico, porque a veces es necesario extirpar la vesícula.