¿Te notas fatigado, con cambios de humor? ¿Duermes mal? ¿Padeces estreñimiento o diarrea? ¿Crees que no te cuidas lo suficiente?. Te ofrecemos nuestro servicio de Dieta Evalúa tu Salud. Contesta el cuestionario de nuestra web y una vez hecho el pago, tu Nutricionista Online, evalúa varios parámetros de salud como la presencia de Acidez, Inflamación Metabólica, Estrés Crónico o Disbiosis Intestinal para personalizar tus menús y corregir la sintomatología detectada.
Cómo comprar tu dieta evalúa tu salud
Es muy fácil conseguir tu dieta Evalúa tu salud, sólo tienes que acceder a nuestra web, rellenar el cuestionario que te proponemos y selecciona la patología de nuestra base de datos.
Indica tu edad y sexo
Nos hace falta saber si eres hombre o mujer y cuantos años tienes para personalizar tu dieta. En el caso de las mujeres la situación hormonal es importante, indica si estás embarazada o en período de lactancia.
Indica tus medidas y peso
Para pesarte súbete a la báscula en ayunas y sin ropa. Para medir los contornos (cintura, cadera, pecho en mujeres y muñeca en hombres) basta una cinta métrica. No aprietes mucho ni dejes muy floja la cinta. Puedes comprar la dieta y rellenar estos datos más tarde, seleccionando esta opción.
Tu actividad deportiva
Al ser el primer contacto y como es un formulario básico, elige entre: actividad sedentaria, ligera, moderada e intensa. En el contacto que tendremos posteriormente analizaremos en profundidad cómo es el ejercicio que practicas habitualmente.

Personalización a mayores de tu dieta evalúa tu salud
En cuanto compres la dieta evalúa tu salud, te llegará un mail de bienvenida. Contesta a este mail diciéndonos si tomas algún medicamento, cuáles son tus hábitos, tus horarios, los alimentos que más te gustan y los que no, etc.
Cada semana recibirás tu dieta online con tus menús personalizados y nuestro servicio exclusivo de coaching para que mejores tus hábitos alimentarios, trucos de motivación y ejercicio.
La dieta evalúa tu salud tiene un coste de 45 € y una duración de 8 semanas, durante las cuales puedes preguntar a tu Nutricionista personal cualquier duda por teléfono, whatsapp o email, para ayudarte a mejorar tu alimentación y tu calidad de vida.
Nuestro servicio de Coaching online responderá todas tus dudas a través del teléfono, mail, videoconferencia o redes sociales, para mantener tu motivación y ayudarte a mejorar tu estado de salud.
Síguenos a través de las Redes Sociales como Facebook, Twitter, Pinterest, Instagram, nuestro Canal de Youtube, o puedes bajarte gratis nuestra app a tu móvil.
No lo pienses más, únete al movimiento Coher!

Me has enseñado a comer, gracias
Gracias a tí Susana, por confiar en http://www.dietacoherente.com
Teneis consulta nutricionista en Vigo? Estoy interesado en nutrición deportiva.
Hola Armando, tenemos consulta de nutrición en Vigo y Pontevedra.
Nuestros Nutricionistas son especialistas en dietas de adelgazamiento, patologías y nutrición deportiva.
Estoy interesada en seguir vuestro método. Necesito adelgazar 8kilos pero tengo el colesterol muy alto. Cuál sería la dieta que debo elegir? La de patología o la de adelgazar más de 6kgs.
Gracias
Hola, te recomiendo la de perder + 6kg. Con nuestra combinación estratégica de los alimentos, también te ayudará a controlar el colesterol.
Te animo a que pruebes nuestro método, si lo haces bien va de maravilla y pronto notarás sus beneficios.
ME ENCANTO TODA LA INFO, TENGO HIPOTIROIDISMO Y VIVO CANSADA, SOY DE BUENOS AIRES ARGENTINA,, Y ME GUSTARIA RECIBIR AS INFO XQ HAY COSAS QUE COMIA PENSANDO QUE ERAN BUENAS Y VI QUE LAS PUEDO COMER,, Y VI QUE REDUCELA ACTIVIDA TIROIDEA,, POR EJ, SOJA
Hola Viviana, te animo a que descargues el ebook que aparece al pie de nuestro artículo con recetas y menús para 4 semanas. Te ayudará a planificar tu alimentación y a activar la actividad tiroidea. Un saludo
Necesito una buena dieta para una persona con insuficiencia renal,anemia y hipertencion Y HA PERDIDO MUCHO PESO
Hola Nancy, te recomiendo que leas nuestro artículo sobre la insuficiencia renal. Puedes descargar el ebook que aparece al final, que incluye menús y recetas para 4 semanas. Cualquier duda me puedes preguntar.
Si lo deseas también puedes solicitar una dieta personalizada. Espero que mejore. Un saludo.
https://www.dietacoherente.com/alimentacion-en-insuficiencia-renal-cronica/