Alimentación sostenible
Retos de sostenibilidad y conservación del medio ambiente. Únete al Desperdicio Cero y a los Green Mondays!
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Carne de pasto | nueva tendencia sostenible
por Amil López Viéitez | septiembre 8, 2020
Es probable que más de una vez te hayas parado a pensar de dónde viene la carne que compras en tu mercado y si esa carne es la mejor para tu alimentación. Hoy vamos a mostrarte una de las mejores opci...
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Pajitas ecológicas y biodegradables de arroz
por Amil López Viéitez | agosto 17, 2020
Aun no conoces las nuevas Pajitas Ecológicas de arroz? A lo mejor no eres consciente pero solo en España, se consumen 13.000.000 de pajitas cada día. Tenemos el triste record de ser el país Europeo a ...
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Reciclaje del vidrio, apúntate a un planeta sostenible
por Amil López Viéitez | agosto 10, 2020
El reciclaje del vidrio es uno de los gestos ecológicos más simples y efectivos que podemos realizar, en este post queremos que conozcas el proceso y, si aún no reciclas, queremos darte los motivos po...
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Mitos sobre Alimentación Vegana | Es tan saludable?
por Amil López Viéitez | julio 15, 2020
El año pasado, cerca de 200.000 personas en España se inclinaron por una alimentación vegana. Además, 4 millones de españoles se definen como veggies, término que engloba a veganos (no consumen ningún...
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Trucos para reducir el sobreenvasado | Alimentación sostenible
por Amil López Viéitez | abril 3, 2020
En este artículo te proponemos el reto de Reducir el Sobreenvasado de los alimentos. Consiste en intentar comprar alimentos a granel o que no vengan envueltos en plástico de forma innecesaria, para ge...
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Almacenamiento alimentos y reducción de residuos en cuarentena
por Amil López Viéitez | marzo 30, 2020
Hace dos semanas nuestras rutinas sufrieron un duro golpe debido a la cuarentena a la que tuvimos que someternos por la pandemia del coronavirus Covid-19. En este post queremos ayudarte con tu despens...
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15 Alimentos que no debes congelar | trucos
por Amil López Viéitez | marzo 20, 2020
Aunque la congelación es una opción estupenda para ahorrar dinero y tiempo, hay ciertos alimentos que no debes congelar para que tu dieta sea segura y sana.
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Decálogo de Alimentación Sostenible
por Amil López Viéitez | diciembre 9, 2019
Desde el Consejo General de Colegios Oficiales de Dietistas-Nutricionistas (CGCODN) y en el marco del Primer Foro de Alimentación Responsable celebrado en Valencia con motivo del Día del Dietista-Nutr...
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Únete a nuestro reto Green mondays
por Amil López Viéitez | septiembre 16, 2019
En este artículo te proponemos el reto de hacer tus lunes verdes. Green Mondays consiste en intentar no consumir proteína de origen animal los lunes para generar menos residuos teniendo en cuenta crit...
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Cuida tu alimentación con estas alternativas a los fritos
por Amil López Viéitez | septiembre 9, 2019
En verano se consumen más fritos o frituras fuera de casa pues comemos fuera con más frecuencia y entre las alternativas gastronómicas disponibles, las frituras son muy comunes y tienen un precio aseq...
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Beneficios de consumir alimentos de temporada
por Amil López Viéitez | agosto 22, 2019
Para ser más respetuos@ con el medio ambiente debes consumir alimentos de temporada. Además, estos productos están en su mejor momento de maduración y precio con lo que tus recetas con proteína vegeta...
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Descarga gratis tu APP Dieta Coherente
por Amil López Viéitez | julio 29, 2019
Una app coherente para tu móvil que te ayudará a llevar una vida sana. Motívate con el bailódromo, nunca hacer deporte fue tan divertido.