La vitamina C efervescente de 1g contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y nervioso, refuerza el metabolismo energético y la formación del colágeno de la piel, de los vasos sanguíneos, de los cartílagos, de los huesos y de las encías. Además favorece la absorción del hierro.
Cada comprimido de vitamina C efervescente contiene 1000 mg de vitamina C con sabor a naranja.
Vitamina C efervescente
La vitamima C es una vitamina hidrosoluble, es decir, que se disuelve en el agua y por tanto no se almancena en el cuerpo.
Es una vitamina esencial en el ser humano, ya que no podemos sintetizarla de la glucosa como hacen otros mamíferos.
La absorción de la vitamina C se realiza a través de 3 tipos de mecanismos de transporte:
- Transporte activo Na-dependiente: está mediado por los transportadores SVCT1 y SVCT2 (sodium-dependent vitamin C transporter 1 y 2), siendo los principales transportadores de la Vitamina C.
- Vía de transporte facilitado: a través de los transportadores de la glucosa (GLUT8 y GLUT2). Se utiliza sobre todo para la forma oxidada de la vitamina C ( ácido L-dehidroascórbico).
- Transporte por difusión: es una vía pasiva y se realiza en caso de dosis elevadas.
Indicaciones
Pueden presentar carencias de vitamina C las personas mayores, los fumadores, deportistas y personas que practican actividad física de forma frecuente, personas con obesidad o diabéticos debido a sus necesidades incrementadas.
También está indicado en personas que quieran favorecer la absorción del hierro o necesiten reforzar su sistema inmunitario.
Cómo tomar
La dosis recomendada es de un comprimido al día disuelto en 250 ml de agua.
No contiene gluten, lactosa, azúcares añadidos ni conservantes.
Pueden tomarlo adultos y niños mayores de 12 años, veganos y vegetarianos. En caso de embarazo y lactancia consultar primero con el médico.
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