Descripción
Alcanza tu peso ideal y consérvalo para siempre con nuestros Menús personalizados veganos para adelgazar. Recetas sencillas a base de alimentos de temporada y proteínas de origen vegetal.
Cada semana recibirás tu menú, trucos para hacer mejor la compra de alimentos, tips de ejercicio, motivación y coaching.
Tu Nutricionista personal te ayudará a mejorar tus hábitos alimentarios y podrás contactar para resolver tus dudas, siempre que quieras.
Menús personalizados veganos para adelgazar
La Dieta Coherente se basa en la variedad y la moderación, ya que ningún alimento es completo. Sólo con una dieta variada basada en alimentos frescos y de temporada, se puede conseguir una Alimentación Óptima.
Comer es un Placer y defendemos que no hay alimentos buenos o malos. Cualquier dieta que penalice o permita consumir sin límite algún alimento no está bien diseñada.
Puedes elegir el plan nutricional para adelgazar que más se ajuste a tus necesidades. Disminuirás tu volumen porque perderás grasa y no músculo o agua. Es fácil de seguir y compatible con tu vida social.
- Plan 1 mes: que te permitirá perder entre 4-6 kg.
- Plan 3 meses: para adelgazar más de 6 kg.
- Plan 6 meses: para adelgazar los Kg que te sobran y fase de mantenimiento.
- Plan 12 meses: incluye las 2 fases de nuestro método y un test nutrigenético (valorado en 220€) para personalizar aún más tu dieta.
Tras comprar tus menús personalizados para adelgazar, recibirás un mail con el acceso a tu espacio personal, donde te pediremos una serie de datos para poder personalizar tus menús:
- Sexo.
- Peso, altura, contornos.
- Nivel de actividad física.
- Alergias o intolerancias alimentarias.
- Cuánto tiempo quieres destinar a cocinar.
En tu espacio personal podrás ver el seguimiento de tu dieta, con gráficas de evolución de tu peso y contornos.
Dieta Coherente es un método nutricional con más de 15 años de experiencia que se basa en una combinación estratégica de alimentos, compatible con la vida social.
Tenemos consultas presenciales en Madrid, Vigo, Santiago, Pontevedra y Porto (Portugal).
Dieta Coherente es una apuesta segura, no lo decimos nosotros, mira qué opinan el Confidencial o En Femenino sobre nuestro método.
No lo pienses más, suscríbete ahora a tus menús coherentes!
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