Ebook Dieta Detox para 2 semanas

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Este ebook Dieta Detox, incluye 15 menús depurativos muy fáciles de preparar, que te ayudarán a limpiar tu cuerpo y a alcanzar y mantener tu peso ideal y mejorar tu vitalidad.

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Descripción

En esta página puedes comprar el Ebook Dieta Detox para 2 semanas de Dieta Coherente. Te proponemos un menú detox para 15 días y una semana extra con dieta de mantenimiento.

Te ayudará a eliminar toxinas y a reducir volumen 15 días. Notarás que tu sistema digestivo y tu tránsito intestinal vuelven a la normalidad.

Comprar ebook Dieta Detox para 2 semanas

Este ebook Dieta Detox, incluye 15 menús depurativos muy fáciles de preparar, que te ayudarán a limpiar tu cuerpo y a alcanzar y mantener tu peso ideal y mejorar tu vitalidad.

Esta dieta détox puedes hacerla 2 veces al año, después del verano o de Navidad, o en los cambios de estación (primavera y otoño).

Es importante que mientras sigas la cura detox, evites la exposición a toxinas ANAQC (alcohol, nicotina, azúcar, químicos y cafeína).

Reduce todo lo posible, el consumo de lácteos (leche, yogures y queso) y otros estresores nutricionales como edulcorantes, miel, refrescos, café, té o bebidas estimulantes a base de taurina, para evitar la estimulación innecesaria de las glándulas suprarrenales y del páncreas.

Bebe al menos, 2 litros de agua para asegurar la correcta eliminación de toxinas y la quema de los depósitos de grasa. Todas las reacciones del metabolismo transcurren en medio acuoso, por lo que conviene que tu depuradora interna esté activa.

Los menús del ebook Dieta Detox se basan en carne magra, pescado, huevos, legumbres, frutos secos, semillas (calabaza, sésamo y girasol), aguacate, aceite de oliva, algas, verduras y hortalizas (sobre todo, canónigos, berros, rúcula, escarola, endivias, puerro, cebolla, espárragos, ajo, alcachofas, etc.).

Los smoothies son básicos en una dieta detox ya que su digestión es rápida, activan los órganos de eliminación de toxinas (hígado, riñón, colon…) y puedes llevártelos al trabajo. 

Dieta Coherente es un método nutricional con más de 15 años de experiencia que se basa en una combinación estratégica de alimentos, compatible con tu vida social. Tenemos consultas presenciales en Madrid, Vigo y Pontevedra y ofrecemos servicio de Nutricionista Online.

Si lo deseas puedes tener tu dieta personalizada para adelgazar. Tu Nutricionista personal, adaptará los menús a tus gustos y horarios.

Qué te ha parecido este ebook Dieta Detox para 2 semanas? Si tienes alguna duda en concreto, mándanos un mail a info@dietacoherente.com. Déjanos un comentario para animar a otras personas a que sigan nuestros consejos.

2 valoraciones en Ebook Dieta Detox para 2 semanas

  1. Valorado en 5 de 5

    Amil López Viéitez

    Hola Rosario, el link para descargar el ebook lo recibiste justo después de la compra, en el mail de confirmación. Te lo adjunto por si acaso lo borraste

  2. Valorado en 1 de 5

    Rosario Cobo Carmona

    He pedido y pagado el libro y nunca lo recibí. Espero una solución.

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