En esta página puedes comprar tu Cura personalizada en función del Test de Síntomas para 1, 3, 6 o 12 meses. Son menús personalizados adaptados a los síntomas que has seleccionado en el formulario y con productos frescos y de temporada.
Cada semana recibirás tu menú, trucos para hacer mejor la compra de alimentos, tips de ejercicio, motivación y coaching.
Tu Nutricionista personal te ayudará a mejorar tus hábitos alimentarios y podrás contactar para resolver tus dudas, siempre que quieras.
Únete a las más de 100.000 personas que han mejorado su salud y bienestar con el método Dieta Coherente.
Cura personalizada en función del Test de Síntomas
Elige la cura personalizada que más se ajuste a tus necesidades.
Recibirás menús coherentes basados en la cronobiología, la ciencia que estudia la evolución de las hormonas a lo largo del día.
Este equilibrio hormonal mejorará tu nivel de energía, activará tu metabolismo y favorecerá tu bienestar emocional.
1. Cura antiinflamatoria
Cuando predominan: hinchazón, retención de líquidos, dolores articulares, cefaleas, piel reactiva, alergias, eczema, infecciones o inflamación recurrente.
2. Cura antiestrés y alcalinizante
Si has marcado: mucha responsabilidad laboral/familiar, insomnio, contracturas, taquicardias, ansiedad
3. Cura Depurativa para Disbiosis intestinal
Cuando destacan: gases, mal aliento, diarrea o estreñimiento, gastritis, hernia de hiato, digestiones pesadas
4. Dieta reguladora del azúcar y la energía
Cuando aparecen: hambre entre horas, bajones de azúcar, cansancio al final del día, consumo frecuente de café, azúcar, refrescos
5. Dieta para equilibrio hormonal y femenino
Cuando hay: alteraciones menstruales, cambios de humor, ansiedad, insomnio, uso de anticonceptivos o medicación, tendencia a hongos vaginales
Tras comprar tu Cura Personalizada, recibirás un mail con el acceso a tu espacio personal, donde te pediremos una serie de datos para poder personalizar tus menús:
- Sexo.
- Peso, altura, contornos.
- Nivel de actividad física.
- Alergias o intolerancias alimentarias.
- Cuánto tiempo quieres destinar a cocinar.
Método Dieta Coherente
La Dieta Coherente se basa en la variedad y la moderación, ya que ningún alimento es completo. Sólo con una dieta variada y una organización adecuada basada en alimentos frescos y de temporada, se puede conseguir una Alimentación Óptima.
Comer es un Placer y defendemos que no hay alimentos buenos o malos. Cualquier dieta que penalice o permita consumir sin límite algún alimento no está bien diseñada.
Beneficios de los menús online
Con tu dieta personalizada, tendrás acceso a nuestros nutricionistas online para preguntar cualquier duda sobre tu cambio de hábitos.
Coaching y seguimiento con nutricionistas
En tu espacio personal podrás ver el seguimiento de tu dieta, con gráficas de evolución de tu peso y contornos.
Dieta Coherente es un método nutricional con más de 20 años de experiencia que se basa en una combinación estratégica de alimentos, compatible con la vida social.
Por tanto, Dieta Coherente es una apuesta segura, no lo decimos nosotros, mira qué opinan el Confidencial o En Femenino sobre nuestro método.
No lo pienses más, suscríbete ahora a tus menús personalizados para adelgazar!
