El activador HMB es un complemento que favorece la formación de masa muscular, formulado con ß-hidroxi-ß metilbutirato, vitamina D y vitamina B6.
A diferencia de la creatina no favorece la retención de líquidos ni el aumento de peso, muy interesante en deportes que compiten por peso o en los que es importante ajustar la composición corporal.
Activador HMB
El HMB es un metabolito del aminoácido Leucina, que estimula al receptor mTOR provocando el aumento de miofibrillas musculares.
Además, reduce la síntesis de Ubiquitina, la proteína que favorece la destrucción de masa muscular.
El activador HMB también contiene vitamina B6 que favorece el metabolismo energético normal de proteínas y glucógeno, reduciendo el cansancio y la fatiga.
La vitamina D contribuye al mantenimiento normal de la función muscular y de los huesos.
Indicaciones
-Deportistas y personas que realizan ejercicio físico para mantener una masa muscular óptima.
-Muy interesante en pretemporada para recuperar la forma física, sobre todo a nivel de fuerza y potencia.
-Este complemento es muy útil para contrarrestar la pérdida de masa muscular en la menopausia, personas con movilidad reducida, en estados de convalecencia o que estén haciendo rehabilitación tras una lesión o fractura.
-También es interesante para prevenir la sarcopenia en adultos mayores de 40 años y personas mayores, para mantener activo su metabolismo y mantener su autonomía y calidad de vida.
Cómo tomar
Te recomendamos tomar 2 comprimidos media hora antes del entrenamiento y 2 media hora después del entrenamiento para incrementar la fuerza y la masa muscular .
Si no eres un gran deportista pero quieres prevenir la sarcopenia y mejorar tu masa muscular toma 2 comprimidos por la mañana y 2 por la noche.
El activador HMB es apto para vegetarianos, aunque no para veganos.
No contiene gluten, colorantes, azúcares añadidos, conservantes ni colorantes. No está indicado en menores de 18 años, durante el embarazo o la lactancia.
Si tienes alguna duda sobre este complemento, o quieres que te ayudemos a planificar tu dieta adaptada a tu deporte y entrenamientos, déjanos un comentario, estaremos encantados de ayudarte.
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