Dieta para Adelgazar sana y fácil
Recetas fáciles y Trucos de Coaching y Motivación
Dietistas y Nutricionistas online
Dieta fácil y sana para Adelgazar
Dieta Coherente es un estilo de vida, llevamos 15 años compartiendo consejos de Nutrición para que las personas puedan acceder a información clara, rigurosa y práctica.
Nuestros Nutricionistas Online son expertos en dieta para adelgazar, nutrición deportiva y dietoterapia para patologías. Nuestra vocación es la Promoción de Salud.
Nuestra dieta para adelgazar, te ayuda a perder peso y volumen, sin hambre entre horas y sin efecto rebote. Podrás adelgazar hasta 2 Kg por semana,sobre todo reduciendo tus depósitos de grasa en abdomen, vientre y caderas. Es compatible con tu vida social y es una dieta fácil de seguir.
Nuestros Dietistas Online te ayudarán con trucos de Coaching Nutricional y Motivación para que alcances tu objetivo de salud, ya sea una dieta para adelgazar o el cambio de hábitos alimentarios para mejorar tu rendimiento deportivo o una patología.
Amil López Vieitez. Dra. en Farmacia y Nutricionista
Nuestras dietas online
Tu dieta fácil, cada semana en tu email
Menús personalizados
Tu dieta para adelgazar personalizada contiene recetas sanas y equilibradas adaptadas a tus gustos y horarios.
Coaching con Nutricionistas
Nuestros Nutricionistas online activan tu motivación para que te sea más fácil cumplir tu dieta para adelgazar.
Tips de ejercicio
Nuestro programa incluye 20 minutos de cardio y 5 minutos de tonificación muscular para activar tu metabolismo.
Una dieta fácil con 2 fases:
Fase de Inducción
Pierde 2 Kg por semana con la combinación estratégica de los alimentos a lo largo del día.
Fase Coher
Alcanza tu peso ideal sin alimentos prohibidos, combinando bien tus platos y ajustando tus raciones.
