Vitamina D3+K2 60 cápsulas es un complemento muy útil en el mantenimiento de la salud de los músculos, articulaciones y huesos. Además, son fundamentales para el sistema inmunológico y cardiovascular.
Composición Vitamina D3+K2
Formulada con 50 μg de vitamina D3, conocida como colecalciferol y 100 μg vitamina K2, denominada menaquinona-7 en cada cápsula.
La vitamina D3 favorece la utilización del calcio y el fósforo, la mineralización de los huesos y el correcto funcionamiento de los músculos.
Se puede sintetizar en la piel mediante la exposición al sol u obtener a través de la dieta y suplementos.
La vitamina K2 refuerza el efecto de la vitamina D3, favoreciendo la absorción y la distribución adecuada del calcio en el cuerpo.
Se encarga de que el calcio se fije en los dientes y huesos, evitando que se acumule en las arterias o que se produzcan calcificaciones en las articulaciones.
La puedes encontrar en fermentados y alimentos de origen animal, pero suele haber una ingesta insuficiente a través de la alimentación.
La K2 presenta 14 variantes llamadas menaquinonas, siendo las más comunes la MK-4, que proviene de la vitamina K1 y se encuentra en productos de origen animal y la MK-7, que se halla en alimentos fermentados que es la que tiene mejor biodisponibilidad.
Como la vitamina D3 y la K2, trabajan juntas en el metabolismo del calcio y en la prevención de enfermedades cardiovasculares, se aconseja tomarla al mismo tiempo para aprovechar al máximo sus beneficios.
Indicaciones
-Personas con deficiencia de vitamina D o como coadyuvante en tratamientos con calcio.
-Prevención de osteoporosis, osteopenia y sarcopenia.
-Muy útil también en menopausia, como apoyo a la función muscular y para el mantenimiento de la salud cardiovascular.
-Personas que quieren estimular el sistema inmunológico.
-También está indicado en mujeres con problemas de caída y fragilidad capilar, porque el déficit de vitamina D3 favorece el efluvio telógeno.
Cómo tomarlo
Toma 1-2 cápsulas al día con agua en una comida que contenga algo de grasa saludable para favorece su absorción.
Apto a partir de 12 años, también en embarazo, lactancia y vegetarianos.
No contiene gluten, lactosa, azúcares añadidos, edulcorantes, aromas ni colorantes.
Contiene 60 cápsulas que te dan para un tratamiento de uno-dos meses, en función de la dosis que necesites. Si necesitas que te asesoremos deja un comentario.
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