Programa de 12 semanas basado en el método Dieta Coherente y en los últimos avances de Nutrigenética y Metabolómica Reservar Empezar una dieta o una rutina de ejercicio físico sin saber lo que tu organismo necesita, es como irte de viaje sin pasaporte. Por fin la dieta y el ejercicio se adaptarán a ti y […]
Landing training gratuito
Accede ahora a mi curso Dieta Antiaging Regístrate Gratis y en los próximos 30 minutos descubrirás cómo acercar la edad biológica a la cronológica Conseguirás mejorar tu nivel de vitalidad, tu capacidad de concentración, tu sentido del humor y sentirte más liger@ y joven. Cuándo comienza el training? El próximo lunes 18 de noviembre. El […]
Landing ebook de dieta coherente
Baja de peso de forma sana y no vuelvas a engordar Consigue tu ebook GRATIS de Dieta Coherente! Qué aprenderás con este ebook? El peligro de las dietas milagro ¿Por qué engordas? Alimentos de temporada y recetas sencillas El método Dieta Coherente ¿Comes por ansiedad? Testimonios Dieta Coherente es un […]
Landing antiedad
Accede ahora a mi curso Dieta Antiaging Regístrate Gratis y en los próximos 30 minutos descubrirás cómo acercar la edad biológica a la cronológica Te ayudará a frenar el efecto de los radicales libres sobre células y tejidos, favorece el equilibrio hormonal y reduce la inflamación Qué aprenderás en este vídeo? Conocer los cambios fisiológicos […]
Landing adelgazar
Accede a mi curso Dieta Depurativa Regístrate Gratis y en los próximos 30 minutos, aprenderás a combinar correctamente los alimentos. Conseguirás perder volumen, grasa localizada y mejorar la eliminación de toxinas a través de hígado, riñones, sudor y sistema linfático. Qué aprenderás en este vídeo? Repasar las funciones de los distintos órganos de eliminación de […]
Landing deportistas
Eres deportista y quieres mejorar tu rendimiento? Regístrate gratis en mi curso y descubre qué macronutrientes y micronutrientes debes ingerir Qué aprenderás en este vídeo? Conocer los requerimientos energéticos de las distintas disciplinas deportivas en función de la fisiología deportiva. Aprender qué macronutrientes (hidratos de carbono, proteínas y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales) debes ingerir. […]