Consejos Coherentes
Sigue los 600 consejos coherentes de nuestros Nutricionistas Online sobre combinación de alimentos, nutrientes recomendados, coaching nutricional, ejercicio físico y últimos descubrimientos de Nutrición para ayudarte a alcanzar tu objetivo de peso y salud. Dieta Coherente lleva más de 15 años cuidando tu salud.
Sigue los 600 consejos coherentes de nuestros Nutricionistas Online sobre combinación de alimentos y coaching nutricional para ayudarte a alcanzar tu objetivo de peso y salud.
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Omega 5: moda o ciencia?
por Amil López Viéitez | diciembre 16, 2013 | Consejos Coherentes
Descubre el Omega 5 de la granada. Tiene una capacidad antioxidante 5 veces más potente que el té verde y más del doble que el extracto de uva.
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Dieta para engordar de forma sana
por Amil López Viéitez | diciembre 13, 2013 | Consejos Coherentes, Dietoterapia por patologías
En una Dieta para engordar se debe ser incluso más constante que en una dieta para adelgazar. Si te cuesta ganar peso, pon en práctica estos consejos. El objetivo es aumentar de peso y masa muscular, pero no a costa de aumentar el porcentaje de grasa corporal o el colesterol y los triglicéridos, debido a una […]
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Taller de etiquetas (2): Qué proteínas consumimos?
por Amil López Viéitez | diciembre 11, 2013 | Consejos Coherentes
En este post te recordamos los tipos de proteínas de nuestra alimentación y sus principales ventajas.
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Dieta Evalúa tu Salud | Nutricionistas online
por Amil López Viéitez | noviembre 25, 2013 | Consejos Coherentes
¿Te notas fatigado, con cambios de humor? ¿Duermes mal? ¿Padeces estreñimiento o diarrea? ¿Crees que no te cuidas lo suficiente?. Te ofrecemos nuestro servicio de Dieta Evalúa tu Salud. Contesta el cuestionario de nuestra web y una vez hecho el pago, tu Nutricionista Online, evalúa varios parámetros de salud como la presencia de Acidez, Inflamación Metabólica, […]
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Nuestros nutricionistas diseñarán tu dieta por patologías personalizada
por Amil López Viéitez | noviembre 25, 2013 | Consejos Coherentes, Dietoterapia por patologías
Dietas personalizadas por patologías; sea cual sea la patología que tengas te hacemos tu dieta personalizada para que te alimentes correctamente y mejores.
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Extracto de Café Verde para adelgazar
por Amil López Viéitez | noviembre 19, 2013 | Consejos Coherentes
El extracto de café verde viene pisando fuerte en internet como la solución para alcanzar tu peso ideal. Como sabéis en Dieta Coherente no somos muy partidarios de suplementar la dieta así como así, defendemos que un cambio de hábitos es la única vía para alcanzar y MANTENER el peso ideal. Por eso es muy […]
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Taller de etiquetas (1) Qué grasas consumimos?
por Amil López Viéitez | agosto 9, 2013 | Consejos Coherentes
En este post te explicamos qué tipo de grasas se encuentran en los alimentos que consumes día a dia y los riesgos que suponen para tu salud
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Pirámide de los alimentos. 3 herramientas visuales para diseñar menús
por Amil López Viéitez | marzo 28, 2013 | Consejos Coherentes
En este post compartimos tres herramientas visuales para diseñar vuestros menús de forma equilibrada y sana. Pregúntale a nuestros nutricionistas online!
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Presentación primer libro Dieta Coherente
por Amil López Viéitez | abril 1, 2009 | Consejos Coherentes
En este post transcribimos el
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Libro Activa tu Metabolismo para adelgazar
por Amil López Viéitez | marzo 18, 2009 | Consejos Coherentes
Por qué baja la velocidad del metabolismo? Por qué fracasan las dietas milagro? Activa tu metabolismo con Dieta Coherente